Murysek
přečtené 133
Proč spíme
2018,
Matthew Walker
Po obsahové stránce vlastně kromě pár drobností nic moc nového, alespoň ne pro mě. Ano spánek je důležitý, spánková deprivace je fakt problém a je dobré na to upozorňovat, ale kniha je místy psaná až způsobem, jaký bych čekal od ezomaniaků píšících o tom, že citronová kůra smíchaná s muším hovnem vyléčí rakovinu. Vlastně nejkladněji hodnotím asi to, že audioknihu namluvil Borek Kapitančik. :)... celý text