Beziliska Beziliska přečtené 25

☰ menu

Ultra a dál

Ultra a dál 2015, Scott Jurek
ekniha 2 z 5

Takový ten klasický návod k tomu, jak běhat dlouhé tratě, pár informací nových, pár už získaných ze zkušeností, ale žádný převrat, že bych se sebrala a šla příští víkend zaběhnout 100 km a vyhrát ho, což jsem ani od knihy neočekávala. Nejcennější rada z celé knihy "Pokud máš pocit, že jsi začal pomalu, zpomal ještě víc!"... celý text