samsara07
přečtené 61
Tlustá kniha o hubnutí
2009,
kolektiv autorů
Dostala jsem tuto knihu od manžela když se snažil shodit pár kil abych měla inspiraci co mu připravovat za jídla. Měl už vyzkoušená jídla z krabiček od nutricare, které si na měsíc objednal a byla jsem překvapená jak dobře vypadají. Hodně receptů jsem si v knize oblíbila a zařadila nám je do jídelníčku. Jídla jsou jednoduchá, pěkně popsaná s fotkou, žádné dlouhé vyvařování. Kombinace celých dní od snídaně, dvě svačiny až po večeře mi vyhovuje. Neumím moc sama vymýšlet a kombinovat a tady mi to hodně pomohlo.... celý text
