Vysoce citliví lidé: Jak vzkvétat ve světě, který vás zahlcuje podobné
Elaine N. Aron
![Vysoce citliví lidé: Jak vzkvétat ve světě, který vás zahlcuje Vysoce citliví lidé: Jak vzkvétat ve světě, který vás zahlcuje](https://www.databazeknih.cz/img/books/44_/447830/bmid_vysoce-citlivi-lide-jak-vzkvetat-ve-wyD-447830.jpg?v=1594831202)
Jste vysoce citlivý člověk? Máte bohatou představivost a živé sny? Potřebujete každý den trávit určitý čas o samotě a je pro vás tato potřeba samoty stejně důležitá jako voda a jídlo? Říkají vám druzí lidé, že jste "příliš citliví" anebo "příliš nesmělí"? Nemáte rádi hluk, nedorozumění či zmatek a cítíte se v hlučném prostředí rychle vyčerpaní? Pokud vaše odpovědi na uvedené otázky zní "ano", pak můžete být vysoce citlivým člověkem. Každý člověk se občas cítí zahlcený a přestimulovaný příliš velkým množstvím podnětů, ale vysoce citlivým lidem se to stává prakticky každý den. V této průkopnické knize vám klinická psycholožka, dr. Elaine Aron, která je sama vysoce citlivým člověkem, ukáže, jak rozpoznat svou vysokou citlivost a jak se s ní nejen naučit žít, ale co nejlépe ji využívat ve svém každodenním životě a těšit se z jejích darů. Na základě svého mnohaletého výzkumu a stovek rozhovorů s vysoce citlivými lidmi vám ukáže, jak můžete lépe porozumět sami sobě a své vysoké citlivosti a jak si díky tomu vytvořit naplněnější a bohatší život. V této knize mimo jiné najdete: - Sebeposuzující dotazníky, které vám pomohou rozpoznat vaši vysokou citlivost - Techniky k pozitivnímu přeformulování vašich minulých zkušeností ve světle nového poznání vaší vysoké citlivosti, které vám současně zvýší sebevědomí - Vhledy a informace týkající se toho, jak vaše vysoká citlivost ovlivňuje vaše pracovní a osobní vztahy - Tipy, jak zvládat nadměrnou aktivaci a "přestimulovanost" - Informace o lécích a o tom, kdy vyhledat odbornou pomoc? - Techniky k obohacení vaší duše a duchovního života.... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2020 , Fontána (Dobra & Fontána)Originální název:
The Highly Sensitive Person : How to Thrive When the World Overwhelms You , 2013
více info...
Podobné knihy (7)
![Senzitivní lidé Senzitivní lidé](https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/413987/senzitivni-lide-Ku7-413987.jpg?v=1561100703)
Praktické životní rady pro hypersenzitivní. Také si někdy připadáte jako z nějaké jiné hvězdy? Prostě nestvoření pro tento svět? Možná tedy také patříte do skupiny hypersenzitivních jedinců a tato kniha by vám mohla otev... více
![Hypersenzitivní lidé mezi námi Hypersenzitivní lidé mezi námi](https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/279641/hypersenzitivni-lide-mezi-nami-Hw5-279641.jpg?v=1453062332)
Zhruba 15 až 20 % lidí přijímá více podnětů než ostatní -- a to podstatně intenzivněji. Toto výrazné nadání diferencovaněji a silněji vnímat je často výhodou. Mnozí vysoce senzitivní lidé tím však trpí: jsou zranitelnějš... více
![Citlivost jako výhoda Citlivost jako výhoda](https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/308486/citlivost-jako-vyhoda-gWT-308486.jpg?v=1471419252)
Jak proměnit svou citlivost v sílu. Svými smysly, tedy zrakem, čichem, chutí, sluchem a hmatem, neustále přijímáme spoustu informací. Téměř čtvrtina lidí vnímá vnější i vnitřní podněty intenzivněji, jsou nadprůměrně cit... více
![První pomoc pro vysoce citlivé První pomoc pro vysoce citlivé](https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/467355/prvni-pomoc-pro-vysoce-citlive-lidi-1Op-467355.png?v=1614580466)
Potřebujete se dát rychle znovu dohromady po náročné situaci? „Přeskakují“ na vás snadno emoce ostatních a potřebujete se proti tomu obrnit? Je pro vás nezbytné vytvořit si hojivé, podpůrné a bezpečné prostředí k život... více
![Život s vysokou inteligencí Život s vysokou inteligencí](https://www.databazeknih.cz/img/books/31_/317756/zivot-s-vysokou-inteligenci-6Et-317756.png?v=1527606481)
Vysoká inteligence je v povědomí lidí automaticky spojovaná s úspěchem a skvělým životem. Málokoho napadne, že by to mohlo být přesně naopak a že spousta nadaných lidí, pokud správně neporozumí své odlišnosti, může proží... více
![Přecitlivělost není slabost Přecitlivělost není slabost](https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/302864/precitlivelost-neni-slabost-0bo-302864.jpg?v=1467456267)
Jste unavení z toho, že vám lidé pořád říkají, abyste nebrali život tak vážně? Pokud patříte mezi vysoce citlivé osoby, je vlastně v pořádku, že ho berete vážně. Kniha Přecitlivělost není slabost, kterou napsala dánská p... více
![Přecitlivělí lidé a introverti - Jak s tím žít Přecitlivělí lidé a introverti - Jak s tím žít](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/477119/precitliveli-lide-a-introverti-jak--kOv-477119.jpg?v=1626686603)
Jak žít se svou vysokou citlivostí... Autorka I. Sand nejprve popisuje introvertní typy a vysokou citlivost jako povahový rys. Poté nabízí rady a doporučení, jak si nastavovat hranice, jak chránit své nitro před nadmě... více
Štítky knihy
psychoterapie emoce, pocity rozvoj osobnosti, osobní rozvoj mezilidské vztahy hypersenzitivita, přecitlivělost psychická odolnost sebepřijímání senzibilita sebezdokonalování
Autorovy další knížky
2020 | ![]() |
2021 | ![]() |
2022 | ![]() |