Velmi osobní kniha o zdraví podobné
Margit Slimáková
![Velmi osobní kniha o zdraví Velmi osobní kniha o zdraví](https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/492298/bmid_velmi-osobni-kniha-o-zdravi-71d-492298.jpg?v=1647339102)
Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu. Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu. Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.... celý text
Podobné knihy (6)
![Neber to jídlo tak vážně Neber to jídlo tak vážně](https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/457786/neber-to-jidlo-tak-vazne-Q38-457786.png?v=1664450076)
Kniha o zdravém životním stylu trošku jinak, která nemá ambice naučit čtenáře jíst super zdravě - spíše chce vnuknout myšlenku, jak začít jíst normálně. Celá kniha se nese v odlehčeném pohledu na jídlo a zdravý životní s... více
![Jak přírodně na candidu: Průvodce celostním přístupem ke zdraví Jak přírodně na candidu: Průvodce celostním přístupem ke zdraví](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/473476/jak-prirodne-na-candidu-pruvodce-ce-nTJ-473476.jpg?v=1622049618)
Kniha Jak přírodně na candidu obsahuje velmi přehledný a prakticky orientovaný systém vyřešení symptomů spojených s přemnoženou candidou a plísněmi v těle. Dá se číst i jako průvodce celostním přístupem ke zdraví. Dík... více
![Vyměň chemii za jídlo Vyměň chemii za jídlo](https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/452262/vymen-chemii-za-jidlo-Hfh-452262.jpg?v=1601544586)
Julita Batorová si myslela, že její děti nedokáže nic úplně uzdravit a že se nikdy nezbaví alergií a častého užívání antibiotik. Ale ukázalo se, že stačí změnit stravu: jídlo může skutečně léčit! Teď si sama peče chlé... více
![Nutriční kompas Nutriční kompas](https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/417972/nutricni-kompas-yut-417972.jpg?v=1565802362)
Když vědecký novinář Bas Kast krátce po dosažení čtyřicítky zkolaboval s palčivou bolestí na hrudi, stanul tváří v tvář existenciální otázce: Zničil si nevhodnými potravinami zdraví? Předsevzal si, že radikálně změní svo... více
![Zánět - skrytý zabiják Zánět - skrytý zabiják](https://www.databazeknih.cz/img/books/24_/243534/zanet-skryty-zabijak-243534.jpg?v=1427277114)
Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ovšem způsobuje závažné poškození a poruchy vedoucí k chronickým onemocněním.... více
![Osobní receptář pro zdraví a pohodu Osobní receptář pro zdraví a pohodu](https://www.databazeknih.cz/img/books/48_/481102/osobni-receptar-pro-zdravi-a-pohodu-TJq-481102.jpg?v=1632306865)
Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví. Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené záj... více
Štítky knihy
stravování, výživa zdravá výživa
Autorovy další knížky
2018 | ![]() |
2021 | ![]() |
1996 | ![]() |
2022 | ![]() |
2020 | ![]() |