hubnutí
štítky
250 knih
Jak zhubnout
2006,
Jarka Kovaříková
Bojujete s nadváhou? Zkoušíte různé metody, ale nic nezabralo? Možná děláte něco špatně. Když si přečtete tuhle knihu, třeba pochopíte co. Při hubnutí je totiž potřeba o sobě přemýšlet a rozumět si. A vědět, proč jíme ví... více
Dělená strava aneb hubneme bez hladovění
2000,
Jiřina Ullmannová
144 receptů pro konzumenty dělené stravy. Autorka vychází z vlastních zkušeností . Více receptů zaměřila na přípravu rostlinných jídel, které jsou na přípravu složitější než jídla živočišná. více
Obezita je realita aneb Hubneme s rozumem
2002,
Iva Málková
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Koncepce nízkotučné stravy
1999,
Simone Harlandová
Recepty a sestavení jídelníčku a tipy pro nákup. Kuchařka s recepty, jak nenáročným způsobem hubnete a zhubnete a navíc budete zdravě jíst. více
Polievky, od ktorých sa chudne
2020,
Emma Tekelyová
„Vedeli to v minulosti už naše staré mamy. Polievka je grunt. Žiaľ, vďaka trendu fast foodu hlboké taniere v kuchyniach nadlho zostali prázdne, a my sa čudujeme, prečo máme na sebe viac tuku a v sebe viac nervozity. Prit... více
Dieta - Ploché břicho
2017,
kolektiv autorů
Ploché břicho je sen každé ženy, a tmy v Dietě jsme se rozhodli, že vám ho splníme. Máme pro vás speciální plán, jak na to. Získáte speciální jídelníček na 4. týdny, recepty na snídaně, obědy, večeře i svačiny. Naučíme... více
Kuchařka nové dělené stravy
2005,
Ursula Summ
Publikace nabízí každému, kdo chce vyzkoušet metodu tzv. dělené stravy více než 200 receptů dělené stravy na jídla sladká, slaná, masitá i bezmasá. Kromě receptů se čtenář dozví mnohé o dietním plánů, plánování jídelníčk... více
Tříhodinový program hubnutí
2006,
Jorge Cruise
Přestaňte hladovět - Zbavte se tukových polštářů - Hubněte 1 kilogram týdně. více
Dieta podle krevních skupin
2000,
Anita Hessmann
Příručka vysvětluje základní princip diety a zároveň uvádí celou řadu vynikajících receptů, sladěných s požadavky krevních skupin. více
Dieta pro Adama a Evu
2005,
Jörg Zittlau
V této knize naleznete mnoho atraktivních receptů a strategií stravování, novou skladbu jídelníčku, když: -hubnout chce ona, on ne, -on chce hubnout, ona ne, -hubnout chtějí oba, -oba si chtějí udržet váhu a zdravě j... více
Ako schudnúť podľa krvných skupín
2006,
Helga Lederer
100 receptov pre všetky krvné skupiny, podrobný zoznam potravín, nápojov, korenín pre jednotlivé krvné skupiny. více
Redukční klub
1990,
Iva Málková
Tato publikace je souhrnem článků o dietních klubech a jejich dietách, které vycházely na stránkách Ženy a módy. více
Jak hubne labužník?
2006,
Vladimír Poštulka
Jak hubne labužník? Máte pocit, že tato otázka je jen provokací? Že labužník nehubne, protože pro samé jídlo nemůže nic jiného než tloustnout? Pokusíme se vás vyvést z omylu. Lidé si zdravou výživu často mylně spojují s ... více
Hubneme podle krevních skupin - 200 receptů pro štíhlou postavu
2006,
Natalia Bogdanova
Ne a ne se zbavit nadbytečných kilogramů a žádné známé prostředky nepomáhají? Vyzkoušejte dietu podle krevních skupin! Vaše krev "ví" vše o biochemických a fyziologických zvláštnostech vašeho organismu. více
Kód štíhlosti
2022,
Jason Fung
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby. Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotn... více
Dieta bez sacharidů - Jak zbavit tělo plísní a zároveň zhubnout
2011,
Věra Englichová
Trápí Vás kvasinkové infekce, nedaří se Vám trvale zhubnout, trpíte alergií na obilniny? Máte v ruce řešení svých problémů. Autorka sama se touto dietou zbavila zdravotních potíží. Bezsacharidová dieta, je způsob stravov... více
Nová dělená Strava
2004,
Ursula Summ
Kniha plná receptů dělené stravy, doplněna různými cviky a obsahující čtrnáctidenní programy pro hubnutí. více
Jak hubnou slavní?
2002,
Věra Sedláčková
Nielen slavný spevák Luciano Pavarotti bojuje s nadváhou. I rada českých a svetových hviezd showbyznisu by radi zhodili niake tie kilá naviac, tak isto ako mnohí z vás. Ako na to? Je to jednoduché. Stačí si prečítať túto... více
Dělená strava - 351 receptů
2004,
Jiřina Ullmannová
Autorka svou knihou vítá zájemce o dělenou stravu. Sebrala, zkombinovala a též vymyslela pro Vás 350 receptů, které jsou rozděleny na živočišné, rostlinné a neutrální. Jen stručně připomenutí pravidel dělené stravy: nejí... více
Jak jsem zhubl třicet kilo a už nepřibral Moje cesta ke zdravé výživě
1995,
Josef Šimek
Prof.MUDr.Josf Šimek popisuje svou cestu k hubnutí a uzdravení se.Kniha obsahuje informace//vše podložené vědecky// o vitamínech,minerálech,kombinaci stravy,vegetariánství,účinek potravy na organismus atd.Vše je popsáno ... více