Výtečná kniha

recenze

Zánět - skrytý zabiják (2015) / RenataP

Kniha MUDr. Davida Freje je úžasná ve dvou věcech. Je zcela založena na zdravém selském rozumu kombinovaném se znalostí východní medicíny a ajurvédy. No a i se znalostmi lékaře internisty. Dokonalé. A druhá bezvadná věc je ta, že všechny změny – je jich tu přehršel – jsou více či méně snadno aplikovatelné do běžného života. Nechce po vás důmyslné postupy při očistě těla, ačkoliv ty tady taky najdete, ale nabízí jednoduchosti všedního dne. Které ve výsledku neskutečně uleví i dennímu běhu, zjednoduší uvažování. Proč bych sháněla na maso sýr, když on tam ani být nemá? Proč bych řešila zákusek po obědě, vždyť je to špatně? Proč bych řešila šampon, když stačí no poo metoda? Když třeba jen tímto zjednodušením jsem ze své koupelny vyhnala nejen šampon, ale také přípravky na podporu růstu vlasů, na tužení, na zvětšení objemu, vyhnala jsem i klasický hřeben, protože stačí kančí kartáč…

Pravdou je, že když člověk změní jednu část svého života a vidí hmatatelné výsledky, motivuje ho to i ke změnám dalším. A tato kniha je hlubokou studnicí lidské pravdy o našem zdraví a vybrat si z ní ta svá vlastní esa, může úplně každý.

---

Zánět - skrytý zabiják David Frej

Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ovšem způsobuje závažné poškození a poruchy vedoucí k chronickým onemocněním. Jste ... více

---

Komentáře (1)

Přidat komentář

---