Zuzana Baluchová
Nové komentáře u autorových knih
O bolesti zad
„Záda mě nebolí, knížku jsem si chtěla prostudovat, protože prostě Hnízdil.
Před rokem mi bylo řečeno, že je je nutná operace páteře, což jsem okamžitě zavrhla. Pomohl lockdown, akupunktura a sebedůvěra lékaře, návrat k pohybu a oproštění se od starostí a těch, co je způsobují.
A zpětně vidím, že se můj postup značně shoduje s filozofií Jana Hnízdila. Čímž chci vlastně říct a potvrdit, že to funguje. A že vřele doporučuji.
A moc se mi líbí heslo, které propaguje: "ČLOVĚČE, NEHOŇ SE, STEJNĚ SE NEDOHONÍŠ"“... celý text
— iceVS
O bolesti zad
„V první části knihy potvrzuje pan Hnízdil mé názory na dnešní medicínu. Často se ulevuje od bolesti, ale neléčí. V tomto mám štěstí, protože má obvodní lékařka se opravdu snaží jít ke kořeni a párkrát mi už opravdu pomohla. Za to jí moc děkuji.
Druhá část obsahuje návody (s obrázky), na různá cvičení. Cviky v této knize se mi zdají nenásilné a určitě je chci vyzkoušet. Proto si knihu, zatím půjčenou, koupím. Doporučuji nejen těm, které už záda bolí.
Velmi uspokojivé.“... celý text
— pepa4081
O bolesti zad
„Kniha obsahuje dost informací, od medicínského a vědeckého, až po ten lidský a psychosomatický. Půlka knihy obsahuje podrobný návod na cvičení při bolestech zad s pěknými názornými obrázky. Kniha dokáže být dobrým průvodcem při cestě k pohybu bez bolesti a bez pochyb se najdou lidé, kterým tato kniha dá zásadní odpovědi na jejich bolesti.“... celý text
— makkuska
Zuzana Baluchová - knihy
| 2020 |
 O bolesti zad |
Žánry autora
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Štítky z knih
fyzioterapie bolesti zad rehabilitační cvičení
Baluchová je 0x v oblíbených.