rehabilitační cvičení

štítky

43 knih

Bolesti zad: mýty a realitaBolesti zad: mýty a realita2005, Jan Hnízdil

Pro ty, kteří bolesti zad léčí, i ty, kteří jimi trpí... Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské ... více


Cvičení při bolestech zadCvičení při bolestech zad2001, Jan Hnízdil

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní ... více


Záda, která cvičí, nebolíZáda, která cvičí, nebolí2008, Simona Sedláková

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osv... více




Cvičení pro zdravá záda - anatomieCvičení pro zdravá záda - anatomie2017, Philip Striano

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádo... více


Zdravá zádaZdravá záda2013, Richard Smíšek

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. (11 základních ... více


Cvičení pro fyzickou a duševní rovnováhu, metoda Ludmily MojžíšovéCvičení pro fyzickou a duševní rovnováhu, metoda Ludmily Mojžíšové2008, Jarmila Novotná

Rehabilitační sestra Ludmila Mojžíšová vynalezla revoluční cvičební metodu, která pomohla tisícům pacientů s chorobami pohybového aparátu i s nemocemi, jež s pohybovým aparátem zdánlivě nesouvisejí. Mnohým ženám se díky ... více


Záda, klouby a vše co vás bolíZáda, klouby a vše co vás bolí2006, Kim Davies

Příručka pomáhá odstranit nebo zmírnit bolesti zad, kostí a kloubů pomocí cvičení a zdravé životosprávy. Kniha je rozdělena do oddílů. Každý je věnován některé z částí pohybového aparátu člověka. V jednotlivých kapitolá... více


Bolesti kloubůBolesti kloubů2016, Bruce Fife

Mnozí lidé pociťují silné a neustupující bolesti kloubů, zejména při ranním vstávání. Každý pohyb, i při těch nejjednodušších nezbytných úkonech, pro ně představuje bolest. Pacienti trpící onemocněním kloubů jsou ve svém... více


Zdravá zádaZdravá záda2015, Jenny Sutcliffe

Jak předcházet bolestem zad a jak je řešit. Tato příručka by rozhodně neměla chybět v žádné rodině. Obsahuje prověřené a praktické rady, jak pečovat o záda během celého života. Najdete v ní podrobný rozbor potíží, které... více


Zdravá zádaZdravá záda2002, Peter Schwind

Rolfing je metoda práce s lidským tělem, která kombinuje manuální manipulaci pojivové tkáně a pohybovou výuku. více


Léčebné rehabilitační postupy Ludmily MojžíšovéLéčebné rehabilitační postupy Ludmily Mojžíšové1996, Jan Hnízdil

Popis rehabilitačních cvičení jako druhu alternativní medicíny. více


Co s bolavými zádyCo s bolavými zády1995, John Tanner

Ucelený návod, jak předcházet bolestem v zádech, jak je léčit a překonávat. Kniha zahrnuje metody ortodoxní a alternativní, včetně metod vhodných pro domácí léčbu. více


Bolesti zad a kloubůBolesti zad a kloubů2017, Marek Hakl

Kniha obsahuje dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického p... více


Záda bez bolesti - Rady, tipy a cviky při léčbě běžných postižení zadZáda bez bolesti - Rady, tipy a cviky při léčbě běžných postižení zad2009, Stella Weller

Správné držení těla a pohyb přispívají k životu bez bolestí. Začleňte jednoduché protahovací, posilovací a rehabilitační cviky do každodenního života, abyste si vyléčili záda a udrželi je v dobré kondici. Vyberte si z ši... více


Záda, která nebolíZáda, která nebolí2009, Nigel Howard

Bolesti zad jsou velice rozšířeným problémem. Ať již jde o krátkodobé potíže, nebo závažná onemocnění, bolesti bývají ochromující. Tato kniha přináší odpovědi na nejčastější otázky a poradí vám, kdy a jak lze zmírnit bol... více


1