rehabilitační cvičení
štítky
51 knih
![O bolesti zad O bolesti zad](https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/460156/o-bolesti-zad-koU-460156.jpg?v=1607275637)
![91% 91%](img/content/squares/3.gif)
V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlas... více
![Bolesti zad: mýty a realita Bolesti zad: mýty a realita](https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/113424/bolesti-zad-myty-a-realita-113424.jpg?v=1331025102)
![87% 87%](img/content/squares/3.gif)
Pro ty, kteří bolesti zad léčí, i ty, kteří jimi trpí... Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské ... více
![Cvičení při bolestech zad Cvičení při bolestech zad](https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/183987/cviceni-pri-bolestech-zad-qVo-183987.jpg?v=1462142601)
![90% 90%](img/content/squares/3.gif)
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní ... více
![Záda, která cvičí, nebolí Záda, která cvičí, nebolí](https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/54106/zada-ktera-cvici-neboli-54106.jpg?v=1290078571)
![91% 91%](img/content/squares/3.gif)
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osv... více
![Cvičení pro zdravá záda - anatomie Cvičení pro zdravá záda - anatomie](https://www.databazeknih.cz/img/books/33_/333627/cviceni-pro-zdrava-zada-anatomie-nYR-333627.jpg?v=1487318681)
![89% 89%](img/content/squares/3.gif)
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádo... více
![Zdravé nohy za čtyři týdny Zdravé nohy za čtyři týdny](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/479120/zdrave-nohy-za-ctyri-tydny-n9x-479120.jpg?v=1629722556)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtí... více
![Bolesti kloubů Bolesti kloubů](https://www.databazeknih.cz/img/books/29_/290240/bolesti-kloubu-cpw-290240.jpg?v=1458817023)
![90% 90%](img/content/squares/3.gif)
Mnozí lidé pociťují silné a neustupující bolesti kloubů, zejména při ranním vstávání. Každý pohyb, i při těch nejjednodušších nezbytných úkonech, pro ně představuje bolest. Pacienti trpící onemocněním kloubů jsou ve svém... více
![Zdravá záda Zdravá záda](https://www.databazeknih.cz/img/books/28_/288433/zdrava-zada-Axq-288433.jpg?v=1457438196)
![90% 90%](img/content/squares/3.gif)
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. (11 základních ... více
![Cviky pro zdravé nohy Cviky pro zdravé nohy](https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/467156/cviky-pro-zdrave-nohy-UZy-467156.jpg?v=1646214153)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Cvičení pro zdravé nohy. více
![Cvičíme v kanceláři: Jednoduché cviky proti bolesti zad Cvičíme v kanceláři: Jednoduché cviky proti bolesti zad](https://www.databazeknih.cz/img/books/50_/50543/cvicime-v-kancelari-jednoduche-cviky-proti-bolesti-zad-50543.jpg?v=1288634306)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Jaké obtíže pohybového aparátu způsobuje dlouhodobý sed? Co by měla splňovat kancelářská židle? Jak na židli správně sedět a jak z ní vstávat? Na to vše dává srozumitelné odpovědi nová kniha fyzioterapeutky Simony Sedlák... více
![Cvičení pro fyzickou a duševní rovnováhu, metoda Ludmily Mojžíšové Cvičení pro fyzickou a duševní rovnováhu, metoda Ludmily Mojžíšové](https://www.databazeknih.cz/img/books/15_/152154/cviceni-pro-fyzickou-a-dusevni-rovnovahu-metoda-ludmily-mojzisove-152154.jpg?v=1361616934)
![67% 67%](img/content/squares/2.gif)
Rehabilitační sestra Ludmila Mojžíšová vynalezla revoluční cvičební metodu, která pomohla tisícům pacientů s chorobami pohybového aparátu i s nemocemi, jež s pohybovým aparátem zdánlivě nesouvisejí. Mnohým ženám se díky ... více
![Léčebné rehabilitační postupy Ludmily Mojžíšové Léčebné rehabilitační postupy Ludmily Mojžíšové](https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/359874/lecebne-rehabilitacni-postupy-ludmi-DGf-359874.png?v=1509746426)
![93% 93%](img/content/squares/3.gif)
Popis rehabilitačních cvičení jako druhu alternativní medicíny. více
![Zdravá záda Zdravá záda](https://www.databazeknih.cz/img/books/23_/236023/zdrava-zada-nJi-236023.jpg?v=1426882228)
![87% 87%](img/content/squares/3.gif)
Jak předcházet bolestem zad a jak je řešit. Tato příručka by rozhodně neměla chybět v žádné rodině. Obsahuje prověřené a praktické rady, jak pečovat o záda během celého života. Najdete v ní podrobný rozbor potíží, které... více
![Zdravá záda Zdravá záda](https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/343070/zdrava-zada-Cd9-343070.jpg?v=1494145231)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Rolfing je metoda práce s lidským tělem, která kombinuje manuální manipulaci pojivové tkáně a pohybovou výuku. více
![Záda, klouby a vše co vás bolí Záda, klouby a vše co vás bolí](https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/119895/zada-klouby-a-vse-co-119895.jpg?v=1334772726)
![53% 53%](img/content/squares/2.gif)
Příručka pomáhá odstranit nebo zmírnit bolesti zad, kostí a kloubů pomocí cvičení a zdravé životosprávy. Kniha je rozdělena do oddílů. Každý je věnován některé z částí pohybového aparátu člověka. V jednotlivých kapitolá... více
![Co s bolavými zády Co s bolavými zády](https://www.databazeknih.cz/img/books/33_/337525/co-s-bolavymi-zady-boe-337525.jpg?v=1489582067)
![60% 60%](img/content/squares/2.gif)
Ucelený návod, jak předcházet bolestem v zádech, jak je léčit a překonávat. Kniha zahrnuje metody ortodoxní a alternativní, včetně metod vhodných pro domácí léčbu. více
![Cvičení na bolavá záda Cvičení na bolavá záda](https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/114742/cviceni-na-bolava-zada-114742.jpg?v=1331913478)
![70% 70%](img/content/squares/2.gif)
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové ak... více
![Akrální vzpěrná cvičení pro napřímená záda Akrální vzpěrná cvičení pro napřímená záda](https://www.databazeknih.cz/img/books/31_/313892/akralni-vzperna-cviceni-pro-naprime-Elw-313892.jpg?v=1475163465)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Tato publikace je věnována hlavně klientům, kteří se chtějí starat o své zdraví a hledají aktivní přístup, jak svoje pohybové problémy řešit. Předkládaná publikace akrálních vzpěrných cviků je návodem, jak si zopakovat p... více
![Skoncujte s artrózou a bolavými klouby Skoncujte s artrózou a bolavými klouby](https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/462975/skoncujte-s-artrozou-a-bolavymi-klo-6E8-462975.jpeg?v=1610657908)
![40% 40%](img/content/squares/2.gif)
Mnoho lidí stále věří, že artróza a bolesti kloubů jsou nevratným osudem, který je předurčen genetikou a nelze jej vyléčit. Autoři však mají důkazy o opaku. více
![Zdravá záda Zdravá záda](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132697/zdrava-zada-132697.jpg?v=1345742014)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bole... více