nadváha
štítky
59 knih
Jak správně jíst
2012,
Lise Bourbeau
Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; vytvořit si souvislosti mezi svým systé... více
Body image. Psychologie nespokojenosti s vlastním tělem.
2000,
Sarah Grogan
Tato kniha podává přehled současného stavu výzkumu na téma vnímání a prožívání vlastního těla, a to jak mužů, tak i žen. Přináší nové údaje z rozhovorů, dotazníků a experimentálních studií, uskutečněných v poslední době ... více
Obezitě odzvoněno
2001,
Petr Fořt
V knize najdete redukční a detoxikační diety, očistné kúry a exekutivní cvičení, zkrátka množství metod, které vedou k jedinému cíli: k pěknému vzhledu, k zdraví a k dobrému životnímu pocitu. Vše je spojeno s odstraněním... více
Bez tuku
2012,
kolektiv autorů
Tuto edici tvoří více než třicet útlých kuchařských knížek přinášejících recepty z různých surovin a pro různé příležitosti, ať už jde o ovocné saláty, dezerty, pokrmy připravované na pánvi, jednohubky, steaky či recepty... více
Dítě s nadváhou a jeho problémy
2015,
kolektiv autorů
Kniha se zaměřuje na problémy, s nimiž se setkává dítě či adolescent s nadváhou. Tyto problémy mají dopad nejen na jeho zdravotní stav, ale především na jeho psychiku a formování jeho osobnosti. Ačkoli mnohé z potíží, s ... více
Zbavte se nadváhy jednou provždy
2006,
Phil McGraw
7 klíčů obsažených v této knize vám otevře dveře k novému životu, pomůžou vám k nenásilnému hubnutí. více
Kočka s nadváhou - Jak na přebytečná deka
2009,
Brigitte Eilert-Overbeck
Dostaňte svou obézní kočku znovu do formy! Přijďte na kloub problémům s její váhou. Jak si vaše kočka udrží správnou postavu? Použijte dietní a tréninkový plán na celý měsíc. A jak správně hubnout? Platí heslo podávej sp... více
Přehledný průvodce jak zhubnout 5 kilo
2010,
Friedrich Bohlmann
Snáz už to nejde – šest programů šitých na míru vás dovede ke zdravému snížení hmotnosti za dva, tři, šest, osm nebo za deset týdnů. Přitom zaručeně zhubnete 5 kilogramů. Stačí si jen rozmyslet, kolika kalorií denně se d... více
Dieta při otylosti
1960,
Jiří Šonka
Dieta při otylosti / Zpracovali Jiří Šonka, Marie Přibylová-Čarková a Marie Večeřová. 2. vydání. více
Autohypnóza - Kompletní rádce pro dobré zdraví a změnu sebe samého
2003,
Brian M. Alman
Autoři na stránkách této knihy popisují své bohaté profesionální zkušenosti a jasně a odborně prezentují základní kroky autohypnózy a cíleně řízené relaxace – kroky na cestě k šťastnějšímu, zdravějšímu životnímu stylu. více
Boj proti otylosti
1981,
Jiří Šonka
Otylost je onemocnění a musí se tedy jako každá nemoc včas léčit. Z toho vyplývá nejúčinnější léčba i prevence obezity- omezení příjmu potravy a zvýšení tělesné aktivity... více
Vaření bez tuku
1999,
Rudolf Oetker
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Chudnutie na mieru
2021,
Tomáš Hadžega
Ste so svojou postavou spokojný? Vyskúšali ste už všetky diéty, čarovné tabletky, cvičenie i kokteily na chudnutie... a nič? Zabudnite na nezmyselné extrémy. Chudnutie je totiž individuálna a rozumná zm... více
Obezita - příčiny, typy, prevence a léčba
2009,
Věra Adámková
Kniha obsahuje 10-denní jídelníček pro běžný racionální režim - 9000 kJ a jídelníček v redukční podobě 6000 kJ. V jídelníčku naleznete přesně vyčíslené energetické hodnoty jídel s analytikou na kJ, bílkoviny, tuky, cukry... více
Dětská obezita
2010,
Irena Aldhoon Hainerová
Nadváha a obezita stále více postihuje děti a mladistvé. Obézní děti mají později problémy a škody na pohybovém aparátu a oběhovém systému. Obezitě u dětí lze předcházet vhodnými preventivními opatřeními a léčbou již při... více
Otylost a její léčení tělesným cvičením
1961,
Jana Pařízková
Popis knihy není zatím k dispozici. více
S dětmi proti obezitě
2011,
Zlatko Marinov
Kniha popisuje problematiku dětské obezity, poukazuje na možné důsledky a radí, jak se obezitě potomků účinně bránit jednoduchou prevencí. Mottem knihy je lékařským výzkumem doložené zjištění, že o co větší problém je lé... více
Léčení otylosti
1967,
Přemysl Doberský
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Pryč s nadměrnou váhou
1971,
Jiří Šonka
Kniha o cvičení doma. více