jóga
štítky
240 knih
Povídání v lotosovém květu
1991,
Lubomír Kříž
Dozvíme se vše o józe a jejích polohách, které jsou znázorněny popisem a černobílými fotografiemi, doplněno o kapitolu bylinky pro zdraví a krásu. více
Jóga 7 minut denně: Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid
2018,
Gertrud Hirschi
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní, 7 týdnů, 7 × 7 příležitostí. • na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech • k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během vš... více
S jógou na cestě životem - Malá encyklopedie jógy
2002,
Jan Knaisl
Encyklopedické zpracování jógy ve 126 heslech vysvětluje nejenom přes 400 základních pojmů a termínů jógy, ale i indických filozofických systémů. V příloze je zobrazeno 290 pozic. Kniha je ilustrována. více
Jak si udělat pořádek v těle, hlavě a v srdci: Tělesná a dechová cvičení, vizuální meditace, jóga prstů a hathajóga
1997,
Marta Zapletalová
Autorka se snaží dovést čtenáře k poznání, že zárodek dokonalosti je v každém z nás, jen je nutné tuto dokonalost v sobě objevit a opatrovat. Ve skutečnosti jen my sami jsme pány svého štěstí. Proto příčiny neúspěchů a z... více
Nejen jóga pro bolavá záda
2019,
Dana Santas
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit ... více
Drahokam v lotosu
1995,
Sunyata Saraswati
Úplný a systematický kurs umění tantrické krijajógy. Sexuální cesta k vyššímu vědomí. Naučíte se vytvářet a uchovávat sexuální energii, šířit tuto energii, léčit a obnovovat svoje tělo, zvyšovat a nabíjet energii pro ... více
Hormonální jóga
2015,
Monika Schostak
Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci zvládnout všechny malé i ve... více
Moje jóga na každý den
2021,
Maurizio Morelli
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všec... více
Královská jóga
2010,
Jiří Vacek
Autor vysvětluje podstatu jógy, její zákonitosti a cíle, které jsou duchovní a nikoliv pouhé tělesné a duševní zdraví. Vychází z původního pojetí hatha jógy jako přípravy na rádža jógu a podává praktický návod k její pra... více
Jóga proti stárnutí
2001,
Vimla Lalvani
Kniha Jóga proti stárnutí, kterou sestavila Vimla Lalvani, je sbírkou cviků jógy zaměřených na boj proti stárnutí. Obsahuje jednoduché cviky kombinující moderní tanec s klasickou jógou, které vám pomohou vypadat a cítit ... více
Jógová kniha o životě a smrti
2018,
Satya Singh
Na otázky smrti a umírání odpovídá autor z hlediska prastaré jógové tradice, kde je smrt chápána nikoliv jako konec, nýbrž jako transformace. Tato výjimečná, bohatě ilustrovaná kniha je jakýmsi jógovým protějškem slav... více
Indická kuchyně a zdraví
1992,
Govind S. Rajpoot
Indická tradiční kuchyně. Seznámení s indickým kořením Druhy potravin Domácí léčení 108 receptů Tato knížečka je určena hlavně pro jóginy. Recepty jsou určitým kompromisem přizpůsobeným zdejším podmínkám. Někdy ch... více
Jóga prstů III.díl
2000,
Olga Krumlovská
Autorka přidává další pozice prstů i pozice dolních končetin, které mají pomoci při léčbě různých skupin chorob a onemocnění. Zároveň upozorňuje na další možnosti terapie pro zvýšení účinnosti popisovaných cviků. Proto p... více
Rabíndranáth Thákur a jeho Gítáňdžali
1986,
Dušan Zbavitel
Oddíl jógových cvičení - Metodický materiál pro cvičitele. více
Jóga pro každého - Podrobná příručka pro začátečníky s více než 65 jógovými cviky
2017,
Barbara Klein
Ať už hledáte relaxaci, chcete odbourat stres, zaměřit se více na své vnitro nebo zlepšit svoji kondici a rozproudit krevní oběh, jóga je tou nejlepší cestou, jak tohoto cíle dosáhnout. Harmonický sled pohybů a plynulé d... více
Jóga prstů - velká kniha o mudrách
2002,
Gertrud Hirschi
V knize se dozvíte jak působí mudry a že ohýbáním, křížením, natahováním nebo vzájemným dotýkáním prstů můžeme tedy účinně oslovovat a ovlivňovat naše tělo i našeho ducha. více
Po kapkách (poezie, psychoterapie, jóga)
1995,
Svarúp Murti (p)
Jak již napovídá název knihy, texty v ní jsou dílem poezií, dílem psychoterapií, dílem jógou. Ten, kdož je na cestě v ní může najít krásu i poučení. Netřeba více dodávat, než slova Daniely Fischerové, která uvozují celou... více
Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry
2019,
Gertrud Hirschi
Jóga prospívá zdraví - "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější ... více
Aštánga-Vinjása Jóga: Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou
2014,
Gregor Maehle
V pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle... více
Radost, hojnost, prosperita s jógou vědomí
2017,
Dita Lyner
Ve své třetí, nové knize nabízí autorka řadu cvičení, meditací a dalších technik z tohoto systému, s jejichž pomocí může každý z nás přivolat do svého života radost, najít své životní poslání, rozvíjet vlastní potenciál ... více