Mitzi70
přečtené 4
Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění
2018,
Matthew Walker
Spousta odpovědí na otázky, které by mě dříve ani nenapadly. Logicky a pro úplné laiky je zde vysvětleno každé téma do nejmenších detailů. Nejvíc mě zaujal vztah spánku a alkoholu v souvislosti s pamětí.... celý text
