Proti stresu krok za krokem bazar
Ján Praško , Hana Prašková
Nadměrným stresem trpí asi čtyřicet procent populace. Na trhu je řada populárních publikací zabývajících se tímto problémem, schází však krokový manuál, který by postižení mohli použít k opravdové svépomoci. A právě k tomu jim poslouží tato příručka, která je koncipována jako plán na předcházení budoucím možným stresům a problémům s nimi spojeným. Především ale obsahuje konkrétní kroky a postupy na porozumění jednotlivým stresorům a jejich odbourávání. Uváděna je i řada příběhů a doplňujících cvičení. Dotisk v r. 2006 s novou obálkou.... celý text
Bazar (1)
90 Kč + 70 poštalehce opotřebovaná , Praha
Štítky knihy
Kniha Proti stresu krok za krokem je v
Přečtených | 11x |
Čtenářské výzvě | 1x |
Knihotéce | 7x |
Chystám se číst | 11x |
Chci si koupit | 3x |