Přirozené způsoby zvládání stresu zajímavosti
Karel Nešpor
https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/423966/bmid_prirozene-zpusoby-zvladani-stresu-XKW-423966.jpg
4
2
2
Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.... celý text
Zajímavosti
Zatím zde není žádná zajímavost, ocenění knihy, související novinky, ani citáty.
Štítky knihy
Autorovy další knížky
1995 | Alkohol, drogy a vaše děti |
2011 | Návykové chování a závislost |
2016 | Kudy do pohody |
2006 | Jak přestat brát (drogy) - Svépomocná příručka |
2000 | Dětská a adolescentní psychiatrie |
Kniha Přirozené způsoby zvládání stresu je v
Právě čtených | 1x |
Přečtených | 3x |
Doporučených | 1x |
Knihotéce | 1x |
Chystám se číst | 3x |
Chci si koupit | 1x |