stravování, výživa
štítky
193 knih
Strava těhotných a kojících
2012,
Miloslav Hronek
Kniha o výživě v těhotenství a při kojení je připravena odborníky – docentem Miroslavem Hronkem a nutriční terapeutkou Hanou Barešovou - jako praktický průvodce stravou ve dvou krásných, ale náročných a svým způsobem výj... více
Co se děje v našem těle? Výživa a trávení, Svaly a pohybové ústrojí
1998,
Ewa Rossberg
Autorka důrazně varuje před nevhodnou stravou tím, že nechá smyšlenou postavičku procházet celým trávicím traktem a posléze svaly. Text je současně převyprávěn do kresleného seriálu. Dobré rady obsahují společenské hry a... více
Česká kuchařka podle krevních skupin
2007,
Marie Jana Černická
Stravování podle krevních skupin je dietní obor, považovaný za jeden z nejzajímavějších směrů současnosti. Je založen na fyziologické i psychologické odlišnosti jednotlivých krevních skupin a opírá se zároveň o nejnovějš... více
Uzdravme se - Jak obnovit zdraví pomocí správné výživy
2002,
Adelle Patrick Davis
A.Davis a její obavy o lidské zdraví položily základní kámen dnešnímu názoru, že správná strava může udržet zdraví a prodloužit život. Její rady pomohly statisícům a snad i milionům lidí, kteří se zbavili nemocí a žijí p... více
Láskyplné tehotenstvo
2021,
Tracy Donegan
Pre šťastné a spokojné tehotenstvo bez stresu. V tejto nádhernej knihe nájdete rôzne meditačné cvičenia, série cvikov tehotenskej jogy, prírodné lieky, tipy na výživu ako i techniky pôrodného dýchania, ktoré zodpovedajú... více
Smoothies podle nemocí
2015,
kolektiv autorů
Unikátní receptář zdravých a dnes velmi populárních nápojů přináší abecední seznam potíží a recepty, které vám při nich pomohou. Najdete zde i přehledné seznamy přísad, v nich obsažených látek a jejich účinků. Autoři sh... více
Super jednoduché veganské sýry
2019,
Janice Buckingham
Od dob, kdy se výroba veganských sýrů pojila s prapodivnými surovinami, které nebyly k sehnání a spoustou drahého náčiní uplynulo už mnoho času. V knize Super jednoduché veganské sýry najdete snadné recepty, podle nichž ... více
Paleo vaření - snadno a bez námahy
2016,
Martin Kintrup
I v současnosti chce mít člověk hodnotnou stravu a neztrácet vařením příliš času. V této knize zjistíte, jak dobrá paleo jídla připravit - od snídaně až po dezert. Podle našich receptů zvládnete uvařit za 20 až 30 minut.... více
Výhonky a mikrozelenina - 70 prvotřídních superpotravin z vlastní kuchyňské zahrádky se 40 kreativními recepty pro vitalitu a zdra
2018,
Angelika Fürstler
Pro pěstování výhonků a mikrozeleniny vůbec a jejich používání v kuchyni hovoří řada pozitiv. Obsahují vitamíny, bílkoviny, minerály a spoustu dalších prospěšných látek, které náš organismus velmi ocení, zvláště v zimě. ... více
Aerobický program pre aktívne zdravie
1986,
Kenneth H. Cooper
Kniha pojednávající o pohybu, výživě a duševní rovnováze. více
Zdravá výživa nejen pro ženy
1999,
Petr Fořt
Souhrn poznatků o racionální výživě, přehled výživových stylů a jejich vliv na zdraví a stárnutí organismu. Autor publikace léta studoval různé směry ve výživě a jejich vztah ke zdraví, nemocem a stárnutí a to nejen t... více
RAW - Živá strava
2016,
Lynelle Scott-Aitken
Syrová strava, živá strava neboli raw food či vitariánství je způsob stravování, jehož základ spočívá v co nejšetrnější úpravě potravin, aby se v jídle i pití zachovalo maximum vitamínů, minerálů, enzymů a dalších výživn... více
Jídlem proti Alzheimerově chorobě a jiným neurodegenerativním nemocem
2018,
Cinzia Cuneo
Díky lékařským pokrokům dnes žijeme déle než kdy předtím, ale bohužel ne vždy v dobrém zdraví. Je možné zestárnout v dobré kondici a výrazně snížit riziko, že nás postihne Alzheimerova choroba? Odpověď zní ANO. Mnohé ned... více
Bike & Cook: Kulinářská příručka pro správné cyklisty
2021,
Marta Kekusz
Úžasná kuchařka pro všechny, kteří si jízdu na kole zamilovali, i pro ty, kteří s tímto sportem teprve začínají. Najdete zde jednoduché recepty na výživné a zdravé pokrmy, které vám dodají energii a rychlost, aniž byste ... více
Průvodce vyšším věkem - manuál pro seniory a jejich pečovatele
2014,
Iva Holmerová
Tato knížka je určena všem, kteří se aktivně zajímají o problematiku stáří a stárnutí. Užitečné informace v ní najdou pečovatelé z řad laiků i profesionálů. Na publikaci se podíleli přední čeští gerontologové a geriatři,... více
McDougallův plán : v hlavní roli zdravá výživa
2007,
John McDougall
Kniha McDougallův plán vychází z výsledků vědeckého výzkumu v oblasti výživy za posledních osmdesát let. Je určena nejen laickým čtenářům, ale i lékařům a zdravotníkům. Po přečtení této knihy budete schopni zlepšit své ... více
Vzorové receptury jídel pro závodní stravování
1981,
kolektiv autorů
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Náboženství a jídlo
2005,
Tomáš Bubík
Sborník příspěvků z religionistické konference věnující se různým vztahům a souvislostem mezi rozmanitými náboženskými tradicemi a jejich jídelními a stravovacími zvyklostmi, předpisy a zákazy. více
Ochočte si viry
2000,
Oto Reiss
Příručka zdravé životosprávy a ekologicko-racionálního životního stylu. Velice užitečná publikace, která se zabývá nemocemi z širšího civilizačního i duchovního hlediska. Otevírá řadu problémů, se kterými si věda zatím n... více
Ryzí energie
1995,
Leslie Kenton
Průvodce dietou syrové stravy. Kniha obsahuje fundované zdůvodnění, proč právě z čerstvých syrových potravin získává naše tělo nejvíc energie. Autorky vycházejí z vlastních zkušeností, ze studia tradičních způsobů... více