RAW - Živá strava

https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/301582/bmid_raw-ziva-strava-2uQ-301582.jpg 5 2 1

Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Syrová strava, živá strava neboli raw food či vitariánství je způsob stravování, jehož základ spočívá v co nejšetrnější úpravě potravin, aby se v jídle i pití zachovalo maximum vitamínů, minerálů, enzymů a dalších výživných látek. Autorka nabízí informace, rady, tipy a hlavně recepty na to, jak vlastně „nevařit“, a přitom připravit chutné jídlo, třeba i příjemně teplé.... celý text