stravování, výživa
štítky
193 knih
Večere diktátorov: Sprievodca skazenými chúťkami diktátorov
2017,
Victoria Clark
Kniha o gastronomických zvykoch a zlozvykoch diktátorov 20. storočia je jedinečná svojou témou, spracovaním aj obsahom. Autorky Victoria Clarková a Melissa Scottová netradičným spôsobom mapujú nielen život a výčiny diktá... více
Boj s artrózou
2018,
Ana Maria Lajusticia Bergasa
Úspěšná léčebná metoda podle nejnovějších poznatků biochemie. více
Jíme, abychom žili. Nežijem proto, abychom jedli
2000,
Eva Zemanová
Kniha popisuje informace k potravinám jako je maso, tuky, mléko, sýry... Obsahuje mnoho zdravých a jednoduchých receptů. V závěru knihy je několik stran o tom, jak používat byliny jako koření. více
Řešení hladiny krevního cukru
2015,
Mark Hyman
Ultra zdravý program pro hubnutí, prevenci chorob a pro to, abyste se ihned cítili skvěle! Mark Hyman odhaluje tajemství úbytku na váze, prevence cukrovky, srdečních chorob, mozkové mrtvice, demence a rakoviny – a tímto... více
Co (ještě) nevíte o výživě (i ve sportu)
2006,
Petr Fořt
Co ještě nevíte o výživě i ve sportu - další publikace dietologa RNDr. Petra Fořta Csc. je zaměřená na výživu a cvičení. Publikace obsahuje řadu novinek a překvapujících odhalení z oblasti výživy, které pomohou jak v roz... více
Najděte své ideální zdraví
2014,
Wayne Scott Andersen
Jak spokojeně, šťastně a zdravě žít do devadesáti let či ještě déle. Převezměte kontrolu nad svým zdravím a užijte si zábavného a smysluplného života v plné síle. Autor využívá nejmodernější poznatky ze zdravé výživy i ... více
Vývary z kostí
2017,
Constanze von Eschbach
Autorce šlo nejen o léčebné účinky vývarů z kostí hovězích, drůbežích, rybích a vepřových, ale i o estetickou podobu polévek a jídel a o zeleninové a kořenicí doplňky, které znásobí požitek při jejich konzumaci. více
Recepty a výživové tabulky (nejen) pro sportovce
2010,
Petr Fořt
Kniha vám dá základní informace o tom, jak by měla vypadat vyvážená a zdravá strava v návaznosti na individuální požadavky a vlastnosti konzumenta. Další část knihy tvoří více než 100 receptů. Závěrem jsou tabulky výživo... více
Jídlem proti rakovině
2015,
Clare Shaw
Průměrně jednomu člověku ze tří je v dnešní době diagnostikována rakovina. Tato nevítaná novina pak ovlivní život nemocného a způsobí mu množství duševních, emočních i tělesných obtíží. Mezi ně se řadí změny tělesné váhy... více
Jídlo pro duši
2018,
Táňa Havlíčková
Nová kniha fashion terapeutky a autorky metody Octo Codes Táni Havlíčkové boří mýty o tom, co musíte jíst, abyste byli zdraví. Podle reakcí a zpětných vazeb skupiny, která tenhle stravovací systém testovala, si můžete př... více
Vojenská kuchařka
2004,
Petr Havel
Ojediněle pojatá kuchařka obsahující nejenom návody k přípravě jídel, podle nichž se stravovali obyčejní vojáci až po nejvyšší velitele, ale také informace například o služebních předpisech, náboženských ohledech, polníc... více
Jak jste klamáni - mnohem víc než jen makrobiotická kuchařka
2002,
Jarmila Průchová
Víc než jen makrobiotická kuchařka. Dnes většina z nás ví, že žijeme ve světě klamu a podvodu. A každý si to už nějakým způsobem ověřil. Jen málokdo si to ovšem ověřil v oblasti vlastního každodenního stravování. Knih... více
Švýcarská kuchyně
1991,
Drahomíra Peukertová
Speciality švýcarské kuchyně, informace o základních a typických surovinách, pokrmy z masa, drůbeže i ryb, pokrmy z brambor, slané koláče, sýrové pokrmy, dezerty, saláty... více
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany
2015,
Mareike Grosshauser
Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných i... více
OMG dieta – 6 týdnů k vysněné postavě
2013,
Venice A. Fulton (p)
Pokud jste někdy drželi dietu a nepodařilo se vám zhubnout, byla chyba v dietě. Nastal čas zbavit se tuků novým způsobem. Unikátní OMG dietu sestavil autor, osobní trenér, pro své VIP klienty. Nyní může pomoci i vám. Osv... více
Socializmus na tanieri
2015,
Rastislava Stoličná-Mikolajová
Človek potrebuje jesť každodenne a v každej dobe. Konzumované potraviny a spôsoby stravovania ľudí sú preto dobrým indikátorom procesov a zmien v sociálnych spoločenstvách. Kniha etnologičky Rastislavy Stoličnej-Mikolajo... více
Vyváženě: 108 receptů od nutričních terapeutek nehladu
2022,
Andrea Jakešová
Kuchařka Vyváženě je plná receptů sestavených tak, aby zajistily vyvážený příjem jednotlivých živin. Tipy na snídaně, obědy, svačiny i večeře pečlivě připravily nutriční terapeutky z poradny Ne hladu. Na své si v knize p... více
Smoothies podle nemocí
2015,
kolektiv autorů
Unikátní receptář zdravých a dnes velmi populárních nápojů přináší abecední seznam potíží a recepty, které vám při nich pomohou. Najdete zde i přehledné seznamy přísad, v nich obsažených látek a jejich účinků. Autoři sh... více
Paleo vaření - snadno a bez námahy
2016,
Martin Kintrup
I v současnosti chce mít člověk hodnotnou stravu a neztrácet vařením příliš času. V této knize zjistíte, jak dobrá paleo jídla připravit - od snídaně až po dezert. Podle našich receptů zvládnete uvařit za 20 až 30 minut.... více
Aerobický program pre aktívne zdravie
1986,
Kenneth H. Cooper
Kniha pojednávající o pohybu, výživě a duševní rovnováze. více