chůze

štítky

21 knih


Chůze 73% Chůze 2010, Henry David Thoreau

Chůze existuje od počátku, stejně jako divoká příroda, do níž se Henry David Thoreau vracel při svých procházkách. Trávil chůzí denně několik hodin a vyhýbal se civilizaci. Ve své eseji apeluje na své současníky i na nás... více


Chůze - Cesta k bohatšímu životu 53% Chůze - Cesta k bohatšímu životu 2019, Sholto Radford

Chůze - tak snadné a přirozené. Obohatí vás psychicky i emočně, zbystří vaše smysly a navodí pocit pohody. Toulejte se stránkami této knížky a zjistěte, jak měnit tempo i perspektivu. Díky chůzi zvýšíte hladinu energie, ... více


Radost z chůze 72% Radost z chůze 2020, Erling Kagge

Klást jednu nohu před druhou, vydat se na cestu a zažít radost z objevování – to je pro člověka ta nejpřirozenější činnost. Naši předkové cestovali pěšky i na dlouhé vzdálenosti, získávali přitom nové zkušenosti a uč... více




Zdravá chůze po celý život 87% Zdravá chůze po celý život 2005, Christian Larsen

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem. 50 cvičení pro zdravé nohy. Poznáváme a odstraňujeme nesprávnou zátěž nohou. Trénink místo operace ... více


Chůze pro zdravé srdce i mysl 82% Chůze pro zdravé srdce i mysl 2018, Arianna Valentino

Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivac... více


Proč chodíme: Proč je to pro nás důležité, proč bychom měli chodit více 62% Proč chodíme: Proč je to pro nás důležité, proč bychom měli chodit více 2022, Shane O'Mara

V této čtivé knize nás neurolog Shane O‘Mara pozve na objevitelskou cestu za blahodárnými účinky chůze na tělo a mozek. Provede nás dějinami i vlastnostmi této jedinečné lidské schopnosti – od prvních forem života na dně... více


Stezka Českem: Nové příběhy 96% Stezka Českem: Nové příběhy 2024, kolektiv autorů

Jak se stalo, že z nápadu party kamarádů vznikl první oficiální přechod po hranicích České republiky, který nadchl tisíce lidí? Proč o něm Česká televize natočila seriál? A co chystá BBC? Proč je lepší na Stezku Českem v... více


Každý krok se počítá 53% Každý krok se počítá 2019, Bernd Neumann

V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jedno... více


Velká kniha běhání 71% Velká kniha běhání 2014, Aleš Tvrzník

Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, re... více


Chůze znovu objevená 83% Chůze znovu objevená 1989, Karel Daněk

Autor se zabývá zdánlivě samozřejmou lidskou činností – chůzí. více


Dynamická chůze - cesta zpátky za zdravím 84% Dynamická chůze - cesta zpátky za zdravím 2007, Jan Tomáš Veselý

Tato kniha je předkládána jako varování k tomu, že pokud lidstvo, a to zejména jeho současná civilizovaná část, nepřehodnotí dosavadní způsob trávení svého života, nemusí být konce mnoha lidí, tak příjemné, jak by z nich... více


I blues se dá rozchodit 90% I blues se dá rozchodit 2008, Thom Hartmann

Tato kniha je receptem na duševní zdraví, který nemá žádné vedlejší účinky. Chůze, podobně jako malování, je lidskou činností, která uklidňuje mozek a vytváří vhled. Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobá... více


DoJÍT k sobě 70% DoJÍT k sobě 2023, Jarmila Mandžuková

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr info... více


Máma, co ráda chodí 80% Máma, co ráda chodí 2022, Eliška Kopicová

500 km napříč republikou s kočárkem a dvěma dětmi více


Filozofia chôdze 80% Filozofia chôdze 2018, Frédéric Gros

Kniha Filozofia chôdze francúzskeho filozofa Frédérica Grosa, profesora politickej filozofie na Univerzite Paríž XII, je bestsellerom na knižnom trhu. Ide o filozofickú knihu písanú ľahkým esejistickým perom, prístupnú a... více


Bolest se dá zvládnout 70% Bolest se dá zvládnout 2003, Karel Nešpor

Přehled dostupných a svépomocných metod, kterými dokážeme zvládnout bolest vlastními silami. Primář bohnické psychiatrické léčebny seznamuje nejširší veřejnost s účinnými způsoby překonávání bolesti. Snaží se nabídnout ... více


Uvnitř světa 80% Uvnitř světa 2012, Josef Hrdlička

Eseje této knihy vycházejí z teze, že přirozeným životním postojem člověka je osamělá chůze v krajině. To je zjevně problematický předpoklad a má své kulturněhistorické i estetické pozadí a v mnoha ohledech neodpovídá sk... více


Síla chůze 0% Síla chůze 2002, Margit Rüdiger

Vrcholná kondice a štíhlá postava bez námahy. více


Zrozeni k chůzi 0% Zrozeni k chůzi 2021, James Earls

​Schopnost chodit vzpřímeně na dvou nohách je jednou z hlavních vlastností, která nás odlišuje jako člověka, a přesto důvody jejího vývoje zůstávají mezi vědci tajemstvím. Navíc má chůze zásadní vliv na naše zdraví. V... více


Dosahování, lezení, chůze- dejme se na cestu 0% Dosahování, lezení, chůze- dejme se na cestu 2009, Susan S. Simmons

prostorová orientace a samostatný pohyb předškolních dětí více