1. Domů
2. Knihy
3. Štítky
4. chůze

Stezka Českem: Nové příběhy 2024, kolektiv autorů

Jak se stalo, že z nápadu party kamarádů vznikl první oficiální přechod po hranicích České republiky, který nadchl tisíce lidí? Proč o něm Česká televize natočila seriál? A co chystá BBC? Proč je lepší na Stezku Českem v... více

---

Chůze 2010, Henry David Thoreau

Chůze existuje od počátku, stejně jako divoká příroda, do níž se Henry David Thoreau vracel při svých procházkách. Trávil chůzí denně několik hodin a vyhýbal se civilizaci. Ve své eseji apeluje na své současníky i na nás... více

---

Chůze - Cesta k bohatšímu životu 2019, Sholto Radford

Chůze - tak snadné a přirozené. Obohatí vás psychicky i emočně, zbystří vaše smysly a navodí pocit pohody. Toulejte se stránkami této knížky a zjistěte, jak měnit tempo i perspektivu. Díky chůzi zvýšíte hladinu energie, ... více

---

---

---

Terapie Stezkou Českem 2024, Jan Freml

„Když vás obklopuje divočina, je po několika dnech najednou velice snadné vrátit se k sobě. Ke svému tělu a k podstatě vlastní intuice.“ Honza Freml Inspirativní příběh Jana Fremla, který se rozhodl obejít Českou repu... více

---

Radost z chůze 2020, Erling Kagge

Klást jednu nohu před druhou, vydat se na cestu a zažít radost z objevování – to je pro člověka ta nejpřirozenější činnost. Naši předkové cestovali pěšky i na dlouhé vzdálenosti, získávali přitom nové zkušenosti a uč... více

---

Zdravá chůze po celý život 2020, Christian Larsen

2. přepracované vydání, 2020 Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje ... více

---

Máma, co ráda chodí 2022, Eliška Kopicová

500 km napříč republikou s kočárkem a dvěma dětmi více

---

Proč chodíme: Proč je to pro nás důležité, proč bychom měli chodit více 2022, Shane O'Mara

V této čtivé knize nás neurolog Shane O‘Mara pozve na objevitelskou cestu za blahodárnými účinky chůze na tělo a mozek. Provede nás dějinami i vlastnostmi této jedinečné lidské schopnosti – od prvních forem života na dně... více

---

Chůze pro zdravé srdce i mysl 2018, Arianna Valentino

Chůze je nejsnadnější a nejzdravější druh pohybu, nejšetrnější sport. Provozujeme ho všichni, problém ale je, že stále méně často. S publikací Chůze pro zdravé srdce i mysl se naučíte, jak chodit správně, najdete motivac... více

---

DoJÍT k sobě 2023, Jarmila Mandžuková

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr info... více

---

Velká kniha běhání 2014, Aleš Tvrzník

Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, re... více

---

Každý krok se počítá 2019, Bernd Neumann

V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jedno... více

---

Máma, co ráda chodí 2 2023, Eliška Kopicová

Rok se s rokem sešel a nešlo neslyšet vnitřní vtíravou otázku. ,,Tak kam letos? Kam letos půjdeš?'' První myšlenka byla: ,,Do Říma! Tam přeci vedou všechny cesty. A já cestou přejdu Alpy s kočárkem jako Hanibal se slony ... více

---

Chůze znovu objevená 1989, Karel Daněk

Autor se zabývá zdánlivě samozřejmou lidskou činností – chůzí. více

---

Dynamická chůze - cesta zpátky za zdravím 2007, Jan Tomáš Veselý

Tato kniha je předkládána jako varování k tomu, že pokud lidstvo, a to zejména jeho současná civilizovaná část, nepřehodnotí dosavadní způsob trávení svého života, nemusí být konce mnoha lidí, tak příjemné, jak by z nich... více

---

Spolu, nezkrotní: Eseje ze živého světa 2024, Luděk Čertík

Země není jen planeta, která nese život. Země je životem procitlá — skrz naskrz živý svět. Živost světa zakoušíme na každém kroku: tu v tiché písni cvrčka lesního, tu v závanu petrichoru, tu v lahodné chuti zralého melou... více

---

I blues se dá rozchodit 2008, Thom Hartmann

Tato kniha je receptem na duševní zdraví, který nemá žádné vedlejší účinky. Chůze, podobně jako malování, je lidskou činností, která uklidňuje mozek a vytváří vhled. Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobá... více

---

Chůze: Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem - Krok za krokem 2024, Libby DeLana

Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky to dělá už přes třináct let – ve vedrech, ve větru, v mrazu i v dešti. Z ranních procházek ... více

---

Camino Berušky na cestě: Jít, meditovat, žít 2024, kolektiv autorů

Inspirativní a motivační mozaika textů o vědomé chůzi a ženách, které chůzi milují. Návod, jak překonat překážky, vyzkoušet si různé způsoby chůze, najít si ten svůj a nakonec dojít třeba i do Santiaga de Compostela. Pří... více

---

Uvnitř světa 2012, Josef Hrdlička

Eseje této knihy vycházejí z teze, že přirozeným životním postojem člověka je osamělá chůze v krajině. To je zjevně problematický předpoklad a má své kulturněhistorické i estetické pozadí a v mnoha ohledech neodpovídá sk... více

---