aerobik
štítky
8 knih
Olga Šípková - Láska jménem aerobik
1999,
Olga Studničková Šípková
Olze Šípkové se povedlo to, oč se léta snaží mnohá tělovýchovná hnutí, přivedla do tělocvičen tisíce spokojených zájemců o zdravý pohyb. Dala jim radost z cvičení a ukázala - sama na sobě - smysl té dřiny. Tato křehká a ... více
Aerobik - Kompletní průvodce
2008,
Marie Skopová
Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů... více
Aerobický program pre aktívne zdravie
1986,
Kenneth H. Cooper
Kniha pojednávající o pohybu, výživě a duševní rovnováze. více
Aerobní gymnastika
1985,
Helena Jarkovská
Průkopnicemi aerobního cvičení u nás se staly Helena Jarkovská a Zlata Wálová, které v roce 1985 vydaly knihu Aerobní gymnastika, později také Gymnastika pro moderní ženu, v nichž vyčlenily z širokého okruhu rytmické gym... více
Aerobní cvičení
1980,
Kenneth H. Cooper
Kniha amerického autora přináší soubor aerobních cviků, které jsou vědecky naprogramovány a řadu přehledných tabulek. Příručka obsahuje účelné a jednoduché návody k rozvoji fyzické zdatnosti s pomocí uceleného systému r... více
Kondice a zdraví
1997,
Libor Soumar
Průvodce aerobním cvičením více
Aerobik: Soutěžní formy
2006,
Jana Hájková
Kompletní průvodce tréninkem jednotlivých soutěžních forem aerobiku je určen nejen trenérům. Mnoho zásadních a zajímavých informací v ní najdou i závodníci, instruktoři aerobiku, trenéři mládeže, organizátoři soutěží, ro... více
Aerobik od A do Z
1998,
kolektiv autorů
Praktická příručka o zásadách moderního aerobiku, určená instruktorům i klientům ve fitcentrech. Kolektiv autorů - lektorů IFAA (International Field Archery Association) se snaží přiblížit současné trendy v aerobiku a s... více