Dej si pohov! A začni žít, Fabrice Midal
recenze
Dej si pohov! A začni žít (2019)![3 z 5 3 z 5](img/content/points/3.png)
![Dej si pohov! A začni žít Dej si pohov! A začni žít](https://www.databazeknih.cz/img/books/40_/404096/bmid_dej-si-pohov-a-zacni-zit-hN0-404096.jpg?v=1551038214)
Všichni se snažíme nestresovat a být v co nejvíc v klidu. Ale většina lidí se snaží tak urputně, že je účiněk akorát opačný a stresují se ještě více. Fabrice Midal ve své knize Dej si pohov a začni žít vysvětluje a radí, jak se zbavit tlaku, který si klademe jak sami sobě, tak i těch od společnosti. Jak fungovat, ale i přesto prostě žít.
Fabrice je přední francouzský učitel meditace. Snaží se lidem ukázat francouzské umění, jak mít život více na háku. V této knize projdeme patnácti kapitolami, ve kterých se autor snaží čtenáře provést radikální změnou pohledu na sama sebe. Každá kapitola se věnuje určitému tématu a začíná nějakým zajímavým a hlubokým citátem.
Rady od Fabrice mi přišly užitečné a musela jsem mu v mnohých věcech dát za pravdu. Docela bych ale vždy za každou kapitolou (a nebo alespoň jednou celkově za celou knihou) uvítala nějaké bodové shrnutí, které by udělalo knihu přehlednější . Myslím, že člověk by si tak rady lépe zapamatoval a jednodušeji je tak mohl aplikovat.
Nevím čím to je, ale bohužel mi moc nesedl autorův styl psaní. I když má kniha pouze 144 stran, trvalo mi docela dlouho ji přelouskat a rozhodně to nebyl ten typ knihy, kdy hltáte každé slovo a se zaujetím potřebujete číst dál a dál. Sem tam jsem se trochu nudila a knihu odložila. Určitě má čtenářům co předat a našla jsem v ní spoustu fajn věcí a rad, ale kdyby byla napsána poutavěji, bylo by to daleko lepší.
Pokud máte rádi knihy osobního rozvoje a hledáte nějaké tipy, jak se hodit do klidu, Dej si pohov je přesně pro vás. Možná vám sice taky bude trošku trvat se knihou prokousat, ale i skrz tento nedostatek si myslím, že to stojí za to. V knihách osobního rozvoje je to sice takový lepší průměr, ale rozhodně to není žádný brak.
![Dej si pohov! A začni žít Dej si pohov! A začni žít](https://www.databazeknih.cz/img/books/40_/404096/dej-si-pohov-a-zacni-zit-hN0-404096.jpg?v=1551038213)
Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme... více
Komentáře (0)
Přidat komentář![Daysy Daysy](https://www.databazeknih.cz/img/users/14_/143707/daysy-yFO.jpg?v=1540915285)
Daysy také napsala
![Lidmila Kábrtová, Čekání na spoušť - audioverze Lidmila Kábrtová, Čekání na spoušť - audioverze](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/476614/cekani-na-spoust-jjR-476614.jpg?v=1625843193)
![Soukromá tajemství - audioverze Soukromá tajemství - audioverze](https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/452113/soukroma-tajemstvi-23a-452113.jpg?v=1600261744)
![Martin Selner, Autismus & Chardonnay (1+2) - audioverze Martin Selner, Autismus & Chardonnay (1+2) - audioverze](https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/417904/autismus-a-chardonnay-2-pozdni-sber-9di-417904.jpg?v=1572413751)
![Martin Selner, Autismus & Chardonnay (1+2) - audioverze Martin Selner, Autismus & Chardonnay (1+2) - audioverze](https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/355537/autismus-a-chardonnay-frG-355537.jpg?v=1572413892)
![Alena Mornštajnová, Listopád Alena Mornštajnová, Listopád](https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/463130/listopad-zqU-463130.png?v=1660033192)