Tvarování těla pro muže a ženy
Příručka pro všechny zájemce o cvičení ve fitcentrech i doma obsahuje především strečink a posilování. Kniha je určena jak začínajícím, tak pokročilým cvičencům, instruktorům, trenérům i učitelům tělesné výchovy. Ti všichni zde naleznou informace o tom, jak správně postupovat při tvarování (zdokonalování) těla. V knize je popsáno velké množství cviků rozdělených podle jednotlivých svalových skupin. Jedná se o cviky bez pomůcek i za pomoci různých strojů známých z posiloven. Text je doprovázen názornými fotografiemi. ... celý text
Komentáře knihy Tvarování těla pro muže a ženy
Přidat komentář
Tady si moc neprectete. Je to opravdu pouze prirucka, kterou si s sebou muzete vzit na cviceni. A nebo podle ni odhadnout, kde mate nejaky nedostatek
Čtenáři před vámi navštívili ještě tyto knihy:
60 %
73 %
75 %
100 %
90 %
81 %
80 %
100 %
100 %
Vypněte si reklamy na Databázi
Za 99 Kč vám vypneme všechny reklamní bannery na CELÝ ROK:
Nebo se staňte členem DK Premium a využijte Databázi naplno - více o DK Premium
Petr Tlapák také napsal(a)
| 2010 |  Tvarování těla pro muže a ženy |
| 2014 | Posilování kloubní kondice |
| 1999 | Posilování pro muže |
| 2004 |  Tvarování těla pro muže a ženy |
Externí recenze
U této knihy zatím nejsou externí recenze.
Přidejte recenzi
Velice učebnicové podání.