ABC proti stresu a psychickým nesnázím

ABC proti stresu a psychickým nesnázím https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/456476/bmid_abc-proti-stresu-a-psychickym-nesna-djt-456476.jpg 3 5 1

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.... celý text

Přidat komentář

Kexina
08.03.2021 3 z 5

Dost nevyrovnaná kniha. Na jednu stranu zajímavá témata, u kterých autor nabízí nový nebo jiný úhel pohledu. Na druhou stranu až násilné vnucování vlastního oboru (že každý, opravdu každý, člověk potřebuje psychiatra nebo psychologa, je mantra vskutku otravná) a opakování některých faktů v každé kapitole.

Zajímavé je, že si korektor/ka asi tak v polovině knihy vzal/a dovolenou, protože čím více se blíží konec knihy, tím častěji narazíte na překlepy typu dříve/dříví, strhnout/stihnout, chybějící čárky či uvozovky apod.

Štítky knihy

stres zvládání stresu

Kniha ABC proti stresu a psychickým nesnázím je v

Přečtených7x
Čtenářské výzvě1x
Knihotéce9x
Chystám se číst5x
Chci si koupit2x