OpRAWme se

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Kniha je napsána podle scénáře dokumentu točeného s předními odborníky z ozdravných institutů a univerzit na americkém kontinentu. Je v ní srozumitelně vysvětleno, jak funguje výživa a co v těle dokážou vlastní ozdravné procesy. Biochemické vzorce jsou tu přetlumočeny do lidového podání. Sporné věci a mýty ve stravě se řeší návštěvou pravěku, kde se vždy nachází ta správná odpověď. V knize se odhalí se spousta mýtů „zdravé stravy“, například: Proč jsou nezdravé himalájské soli, klíčky, vláknina, svačinky jablko s mrkví či mladá vojtěška alfa-alfa. Proč se zběsilým běháním většinou nehubne, proč moc nefungují ořechové tyčinky pro sportovce… Dozvíme se také, jak vytěžit maximum živin z ořechů, jak získat léčivou vodu ze studánky i doma v kuchyni, anebo proč nemáme chuť na maso z dravců či na vařený meloun. Kromě banálních rad, jak zhubnout s plným žaludkem, jak nemít zubní kazy a jak si prodloužit život, se dozvíme nejen, jak se dá snadno vyléčit astma, alergie či atopický ekzém, ale také těžší kalibr: epilepsie, autismus, syndrom vyhoření, neplodnost a dokonce i rakovina. Kniha není určena jen nemocným lidem, ale jsou zde i kapitoly pro upevnění zdraví, vitality a výkonů – od miminek přes vrcholové sportovce až po seniory. Pro snadné pochopení zdravé výživy je zde několik vzorových týdenních jídelníčků pro všechny cílové skupiny. První jídelníček má podtitul „Dejte mi pokoj s nějakou dietou!“ a poslední je „Jídelníček na hubnutí s plným břichem“. Co se v knize nedozvíme je, proč se nejmenuje stejně jako pracovní název scénáře, podle kterého byla napsaná: „Zastřelil jsem svého výživového poradce, milé dámy“. Jeho český pracovní název je mírumilovnější, půjčili jsme si jej od Karla Čapka: „Jak si pejsek s kočičkou dělali dort“. Dalo by se říci, že kniha je návod, jak se skutečně můžeme „opravit“ a dožít sta let v plné síle, zdraví a vitalitě. A to vše na bázi pravdy a produktů zakoupených „zdarma“ v supermarketu Příroda… Českou verzi knihy uzavírá kopa (60!) skutečných příběhů lidí (mých „klientů“) z Čech, Moravy a ze Slovenska....celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/33_/337621/oprawme-se-6SC-337621.jpg 3.648
Žánr
Literatura naučná, Zdraví, Ekologie, živ. prostředí
Vydáno, Stanislav Skřička
Orig. název

opRAWme se - po pRAWdě o zdRAWí a stRAWě, 2017

více informací...
Nahrávám...
vložit inzerát

Bazar (5)

OpRAWme se 100 Kč+ 65 pošta

Havířov

detail Alyssana
prodejce
OpRAWme se 100 Kč+ 70 pošta

Praha

detail knihomol43
prodejce
OpRAWme se 150 Kč+ 57 pošta detail catry
prodejce
OpRAWme se 150 Kč+ 80 pošta

Jihlava

detail Sunny166
prodejce
OpRAWme se 120 Kč+ 60 pošta detail roxy8
prodejce

Z kategorie Ekologie, živ. prostředí jsou v bazaru další zajímavé tituly:

Podpora biodiverzity v ovocných sadech
Podpora biodiverzity v ovocných sadech
Chráněná území ČR. IX., Brněnsko
Chráněná území ČR. IX., Brněnsko
Můj první les
Můj první les
Třeboňsko - Krajina vyder a orlů mořských
Třeboňsko - Krajina vyder a orlů mořských