Malá kniha štíhlosti
Lauren Slayton
Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2014 , NoxiOriginální název:
Little book of thin
více info...
5 | 2 | |
4 | 5 | |
3 | 1 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Štítky knihy
Kniha Malá kniha štíhlosti je v
Přečtených | 11x |
Čtenářské výzvě | 1x |
Knihotéce | 7x |
Chystám se číst | 5x |
dalších seznamech | 1x |