Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí
Bernie Clark
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně. Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.... celý text
Duchovní literatura Literatura naučná Sport
Vydáno: 2020 , AlferiaOriginální název:
The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga , 2012
více info...
5 | 2 | |
4 | 1 | |
3 | 0 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Štítky knihy
Kniha Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí je v
Právě čtených | 3x |
Přečtených | 6x |
Doporučených | 1x |
Knihotéce | 1x |
Chystám se číst | 14x |
Chci si koupit | 6x |