Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí vydání

Bernie Clark

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně. Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.... celý text

Duchovní literatura Literatura naučná Sport
Vydáno: 2020 , Alferia
Originální název: The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga, 2012
více info...

Další vydání knihy Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí


Obálka knihy Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí (2020) Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí

ekniha 2020, Alferia

ISBN: 978-80-271-1560-0 , 978-80-271-1561-7


Obálka knihy Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí (2020)
Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí

papírová kniha 2020, Alferia

ISBN: 978-80-271-2449-7

Štítky knihy

jóga

Bernie Clark napsal(a)

Bernie Clark
kanadská, 1953
2020  91%Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí