Co tě nezabije

Co tě nezabije https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/352042/mid_co-te-nezabije-zM5-352042.jpg 4 90 18

Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou sílu. Každý rok miliony lidí zanechají cvičení ve fitkách a snaží se zocelit Boot Campy v obtížných surových podmínkách. Sdílejí ideologii, že v komfortu moderní doby jsme zeslábli a fyzickou kondici nejlépe nabydeme v původním prostředí našich předků. Věří, že lidské tělo je propojeno s okolním prostředím, takže při změně prostředí se může změnit i tělo. Nikdo o tom neví víc než holandský fitness guru Wim Hof, jehož pozoruhodná schopnost kontrolovat svou tělesnou teplotu v extrémním chladu vyvolala smršť vědeckých studií. Kniha zkoumá chování lidského těla v extrémních podmínkách. Návody na tréninky a cvičební plány.... celý text

Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Omega
Originální název:

What doesnt kill us


více info...
5
40
4
33
3
12
2
4
1
1
odpad  
0

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.

Štítky knihy

tělesná kondice extrémní sporty otužování

Autorovy další knížky

Scott Carney
americká, 1978
2017  84%Co tě nezabije
2022  82%Klín