Co tě nezabije diskuze
Scott Carney
Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou sílu Každý rok miliony lidí zanechají cvičení ve fitkách a snaží se zocelit Boot Campy v obtížných surových podmínkách. Sdílejí ideologii, že v komfortu moderní doby jsme zeslábli a fyzickou ondici nejlépe nabydeme v původním prostředí našich předků. Věří, že lidské tělo je propojeno s okolním prostředím, takže při změně prostředí se může změnit i tělo. Nikdo o tom neví víc než holandský fitness guru Wim Hof, jehož pozoruhodná schopnost kontrolovat svou tělesnou teplotu v extrémním chladu vyvolala smršť vědeckých studií. Kniha zkoumá chování lidského těla v extrémních podmínkách. Návody na tréninky a cvičební lány.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2017 , OmegaOriginální název:
What doesnt kill us
více info...
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářŠtítky knihy
tělesná kondice extrémní sporty otužování
Kniha Co tě nezabije je v
Právě čtených | 5x |
Přečtených | 133x |
Čtenářské výzvě | 9x |
Doporučených | 8x |
Knihotéce | 33x |
Chystám se číst | 95x |
Chci si koupit | 43x |