Digitální minimalismus diskuze
Cal Newport
Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy. Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit. V knize se mimo jiné dozvíte: • Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií. • Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti. • Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku. • Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci. • Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci.... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika Věda
Vydáno: 2019 , Jan MelvilOriginální název:
Digital Minimalism , 2019
více info...
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářŠtítky knihy
internet rozvoj osobnosti, osobní rozvoj internetová komunikace závislosti digitální média
Autorovy další knížky
2016 | Hluboká práce |
2019 | Digitální minimalismus |
2018 | Tak dobří, že vás nepřehlédnou |
2022 | Svet bez e-mailov |
Kniha Digitální minimalismus je v
Právě čtených | 10x |
Přečtených | 230x |
Čtenářské výzvě | 28x |
Doporučených | 12x |
Knihotéce | 83x |
Chystám se číst | 215x |
Chci si koupit | 65x |
dalších seznamech | 3x |