Všímavost a soucit se sebou vydání
Jan Benda
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.... celý text
Vydání (1)
Všímavost a soucit se sebou
2019, Portál
ISBN: 978-80-262-1524-0Štítky knihy
psychologie soucit, soucitnost vnitřní klid, mindfulness
Autorovy další knížky
2019 | Všímavost a soucit se sebou |
2007 | Mystika a schizofrenie : mystické zážitky jako předmět klinického zájmu |
2005 | Program redukce stresu: Příručka ke kurzu |
2024 | Všímavost a Já |
Kniha Všímavost a soucit se sebou je v
Právě čtených | 13x |
Přečtených | 48x |
Čtenářské výzvě | 5x |
Doporučených | 4x |
Knihotéce | 18x |
Chystám se číst | 99x |
Chci si koupit | 31x |
dalších seznamech | 2x |