Všímavost a soucit se sebou hodnocení
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.... celý text
Hvězdičkové hodnocení Všímavost a soucit se sebou
| 5 |
|
32 x |
| 4 |
|
13 x |
| 3 |
|
5 x |
| 2 |
|
0 x |
| 1 |
|
0 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Všímavost a soucit se sebou: 91 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 50
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih a být na webu registrován minimálně dva týdny, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení.
Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají hvězdičky černou barvou.
Jan Benda také napsal(a)
| 2019 |  Všímavost a soucit se sebou |
| 2024 | Všímavost a Já |
| 2007 |  Mystika a schizofrenie : mystické zážitky jako předmět klinického zájmu |
| 2005 |  Program redukce stresu: Příručka ke kurzu |