Nutriční kompas vydání
Bas Kast
Když vědecký novinář Bas Kast krátce po dosažení čtyřicítky zkolaboval s palčivou bolestí na hrudi, stanul tváří v tvář existenciální otázce: Zničil si nevhodnými potravinami zdraví? Předsevzal si, že radikálně změní svoje návyky, a pustil se do mnohaletého bádání o stravě. Co jedí dlouhověké národy? Lze se za pomoci určitých potravin „omladit“? Z tisíců studií Kast vyfiltroval vědecky podložené poznatky o zdraví nejprospěšnější stravě.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2019 , XYZ (ČR)Originální název:
Het voedingskompas , 2019
více info...
Vydání (2)
![Stravovací kompas Stravovací kompas](https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/526813/stravovaci-kompas-655b8ac124e28.png?v=1700498113)
2020,
Ikar (SK)