Asertivně na stres svátečních chvil vydání
Tomáš Novák
Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované „prázdniny“ mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba projevit patřičnou asertivitu a dobře se obrnit. První pomoc o Vánocích, Velikonocích, o Dušičkách, stejně jako o svatém Mikuláši a Valentýnovi vám proto přináší kniha renomovaného českého autora a psychologa PhDr. Tomáše Nováka. Najdete v ní praktické rady, jak se dostatečně obrnit proti stresu svátečních chvil a nevšedních dnů, jak řešit problémy asertivně a s nadhledem. Můžete si udělat i několik testů a zjistíte, jak se při těchto výjimečných situacích chováte. ... celý text
Vydání (2)
Asertivně na stres svátečních chvil
2007, Grada
ISBN: 978-80-247-2102-6Asertivně na stres svátečních chvil
2007, Grada
Štítky knihy
psychologie asertivita sociální poradenství zvládání stresu
Autorovy další knížky
1992 | Sám sobě psychologem |
1994 | Asertivně do života |
2006 | Manželství s nervákem |
2008 | Vztah matky a dcery |
2004 | Co dítě sděluje, když nakreslí svou rodinu |
Kniha Asertivně na stres svátečních chvil je v
Přečtených | 2x |
Knihotéce | 8x |