asertivita
štítky
39 knih
![Vaše bludy Vaše bludy](https://www.databazeknih.cz/img/books/58_/58773/vase-bludy-yQf-58773.jpg?v=1425331728)
![82% 82%](img/content/squares/3.gif)
Kniha vám pomůže pochopit sebe sama a zbavit se se sebedestruktivních způsobů chování, jež negativně působí na váš život. Nastiňuje příjemný způsob, jak dosáhnout pocitu štěstí, způsob který vychází ze zodpovědnosti a lo... více
![Asertivně do života Asertivně do života](https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/35241/asertivne-do-zivota-Fjp-35241.jpg?v=1584007773)
![71% 71%](img/content/squares/2.gif)
Vymezení pojmu asertivita, agresivní, pasivní a asertivní chování i základní asertivní techniky s návody na jejich procvičování. více
![Sám sobě psychologem Sám sobě psychologem](https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/118645/sam-sobe-psychologem-118645.jpg?v=1333885797)
![76% 76%](img/content/squares/2.gif)
Svoji psychiku máme zdánlivě na dosah. Iluzornost sebepoznání však většinou odhalíme v krizových osobních a mezilidských situacích, v momentech stresu a krize, kdy hledáme životní spokojenost a pokládáme si otázku, co od... více
![Asertivitou proti stresu Asertivitou proti stresu](https://www.databazeknih.cz/img/books/61_/61072/asertivitou-proti-stresu-61072.jpg?v=1296204596)
![77% 77%](img/content/squares/2.gif)
Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých práve... více
![Slovní sebeobrana a asertivita pro ženy Slovní sebeobrana a asertivita pro ženy](https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/413394/slovni-sebeobrana-a-asertivita-pro--8l6-413394.jpg?v=1560437093)
![82% 82%](img/content/squares/3.gif)
Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S t... více
![Ženy, které se příliš snaží Ženy, které se příliš snaží](https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/104725/zeny-ktere-se-prilis-snazi-104725.jpg?v=1326118664)
![88% 88%](img/content/squares/3.gif)
Původně vyšlo pod názvem: Jak se naučit říkat ne. Naprosté vyčerpání, ztráta sebeúcty, falešné pocity viny. Tato kniha je pro ženu, která je unavená z toho, jak se štve, jak se snaží, aby všechno fungovalo, a která m... více
![Asertivita, umění být silný v každé situaci Asertivita, umění být silný v každé situaci](https://www.databazeknih.cz/img/books/24_/246964/asertivita-umeni-byt-silny-v-kazde--gqI-246964.jpg?v=1560441112)
![65% 65%](img/content/squares/2.gif)
Není potřeba vyvíjet nátlak, abyste dosáhli toho, co chcete. Existují jednoduché způsoby, jak se prosadit, které vám přináší tato kniha. Poradí vám a na příkladech ukáže, jak jednat asertivně, vybaví vás praktickými nást... více
![Asertivita v partnerství Asertivita v partnerství](https://www.databazeknih.cz/img/books/61_/61071/asertivita-v-partnerstvi-61071.jpg?v=1296204482)
![84% 84%](img/content/squares/3.gif)
Tato publikace je určena všem lidem, kteří se trápí partnerskými problémy a konflikty, pokládají je za zbytečné a chtějí se jich zbavit. První část je věnována typickým problémovým typům manželství, a je ilustrována názo... více
![Změňte své návyky Změňte své návyky](https://www.databazeknih.cz/img/books/36_/364951/zmente-sve-navyky-EV0-364951.png?v=1513850506)
![51% 51%](img/content/squares/2.gif)
81 převratných manter, která změní váš život : pro všechny, kteří hledají cestu, jak zlepšit svůj život více
![Stůjte si za svým - I citliví lidé se dokážou vymezit Stůjte si za svým - I citliví lidé se dokážou vymezit](https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/391052/stujte-si-za-svym-i-citlivi-lide-se-3Xt-391052.png?v=1538554671)
![71% 71%](img/content/squares/2.gif)
Potřebujete se lépe vymezit? Ve kterých situacích nemáte jasné hranice? Máte příliš nepropustné hranice, nebo naopak příliš propustné? Knihu s půvabným severským koloritem, psanou velmi vtipně a empaticky, lze pojmout ja... více
![Jak být asertivní a říkat ne bez pocitu viny Jak být asertivní a říkat ne bez pocitu viny](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/477090/jak-byt-asertivni-a-rikat-ne-bez-po-1d8-477090.jpg?v=1626671566)
![72% 72%](img/content/squares/2.gif)
Připadá vám, že vás občas lidé využívají? Říkáte často ano, i když byste raději řekli ne? Nevíte, jak druhé odmítnout, aby se neurazili nebo se na vás nezlobili? S touto knížkou se naučíte říkat ne v každé situaci, kdy t... více
![Empatická a asertivní komunikace Empatická a asertivní komunikace](https://www.databazeknih.cz/img/books/43_/438708/empaticka-a-asertivni-komunikace-idU-438708.jpg?v=1585653773)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Autorka knihy je psycholožka a zkušená lektorka, která pomáhá klientům s rozvojem emoční inteligence, efektivní komunikace a prezentace. Na spoustě praktických příkladů a ukázkových dialogů vám ukáže, jak někoho dokáza... více
![Jak si vychutnat zuřícího šéfa Jak si vychutnat zuřícího šéfa](https://www.databazeknih.cz/img/books/16_/169163/jak-si-vychutnat-zur-169163.jpg?v=1373095470)
![65% 65%](img/content/squares/2.gif)
Jak se bránit proti aroganci, clona proti hulvátům, jak se nerozčilovat, něco více o asertivitě, srážka s blbcem a její řešení, jak zvládnout konflikt, jak se bránit proti závistivcům a anonymům. více
![Jak se asertivně prosadit Jak se asertivně prosadit](https://www.databazeknih.cz/img/books/62_/62315/jak-se-asertivne-prosadit-K2L-62315.png?v=1602173629)
![75% 75%](img/content/squares/2.gif)
Mnoho lidí vyhledává psychiatrickou nebo psychologickou pomoc i v případech, kdy by si své problémy mohli vyřešit sami. Mohli by je dokonce vyřešit dříve, než se nakupí do takového množství, že se stávají nepřehlednými. ... více
![Asertivní žena Asertivní žena](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/138934/asertivni-zena-138934.jpg?v=1351880367)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Vycházíte vstříc již dopředu všem, s nimiž jednáte? Ustupujete, protože přeci moudřejší ustoupí? Necháváte si všechno líbit a často vás napadne, že byste raději byli nejmenší na celém světě? Pokud ano, pak kniha Asertivn... více
![Jak být asertivní v každé situaci Jak být asertivní v každé situaci](https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/214921/jak-byt-asertivni-v-kazde-situaci-214921.jpg?v=1405971450)
![66% 66%](img/content/squares/2.gif)
Zjistili jste, že říkáte ano v situaci, kdy byste raději řekli ne? Udělali byste cokoliv pro to, abyste se vyhnuli konfliktu a konfrontaci? Jste nerozhodní a bojíte se následků svého rozhodnutí? více
![Asertivita v manželství a v rodině Asertivita v manželství a v rodině](https://www.databazeknih.cz/img/books/62_/62876/asertivita-v-manzelstvi-a-v-rodine-Aez-62876.jpg?v=1584009008)
![70% 70%](img/content/squares/2.gif)
S nadhledem, humorem a lehkostí představuje zkušený manželský poradce a osvědčený autor základy asertivity v kontextu manželství a rodiny. V laické psychologické literatuře snad nenalezneme frekventovanější téma, než je ... více
![Nenechte si nic líbit Nenechte si nic líbit](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/139039/nenechte-si-nic-libi-139039.jpg?v=1352114686)
![83% 83%](img/content/squares/3.gif)
Umění jak se prosadit . Peter Lauster říká: „Musíme se bránit jinak, než jsme to dělali dosud. Na duševní konflikty a problémy reaguje většina lidí falešně: potlačují je, vymlouvají se, vyhýbají se jim, otupují se pr... více
![Síla a moc pozitivního nesouhlasu Síla a moc pozitivního nesouhlasu](https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/142353/sila-a-moc-pozitivniho-nesouhlasu-142353.jpg?v=1355594193)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Jak říci ne, a přesto se dohodnout Slovo NE, jedno z nejmocnějších a také nejničivějších a nejobávanějších slov vyslovujeme mnohdy jen s velkými obtížemi. Umět odmítnout je dnes přitom důležitější než kdykoli předtím – s... více
![Asertivita nejen na pracovišti Asertivita nejen na pracovišti](https://www.databazeknih.cz/img/books/12_/123942/asertivita-nejen-na-pracovisti-123942.png?v=1337451457)
![52% 52%](img/content/squares/2.gif)
Kniha vás nenaučí, jak být agresivní a jak mít ostré lokty a hroší kůži, o to v asertivitě nejde. Tomáš Novák představuje asertivitu jako komunikační systém podporující lidské sebevědomí, umožňující uvědomit si vlastní c... více