Nové komentáře u knih Petry Macháčkové
„Knihu jsem si vybrala cíleně a s velkým zájmem jsem se do ní pustila. Myslím si, že umět pracovat s dechem a umět ho využívat v různých životních situacích, může být pro člověka rozhodně víc než přínosné. Proto tato moje volba.
S knihou jsem ovšem od úvodního Rosťova příběhu velmi bojovala. Rozhodně není na mávnutí rukou. Nabízí způsob, jak se postavit svému osudu, jak začít žít nový lepší život. Ve svém okolí se ovšem setkávám s podobným příběhem. U daného člověka nejde o vážnou nemoc, ale podle něj o psychická traumata z dětství. Ať je to, jak je to, jeho cesta k uzdravení vede “přes mrtvoly”. Po několika měsících cesty k “podstatě jeho já” a novému životu přestal chodit do práce a za sebou zanechal jen trosky vztahu s rodiči, partnerkou, se kterou má dítě, se širší rodinou a mohla bych pokračovat takto dál. Nezůstal kámen na kameni. Rosťa, když se rozhodl od sebe odvrhnout ženu, rodiče, práci, aspoň neměl děti. Děsím se, kolik lidí by si mohlo vzít z této knihy příklad, a pokud se jim “povede dojít k vítěznému konci”, pak zanechat za sebou řadu nešťastných.
I přes výše napsané určitě v knize nacházím místa, která jsem hledala a se kterými souzním, ke kterým by bylo záhodno se vrátit nebo spíše raději vyhledat na YouTube. Ale je nutné přistupovat k nim s rozvahou a stále si připomínat, že nejsem pouze JÁ.
P.S. Paní, které první pokus s dýcháním vyléčil migrénu. To je přece skvělé, ne? Migrénu, se kterou 46 let bojovala pomocí PARALENU. A to jako vážně?!“... celý text
— Mateo67
„Knihu jsem si koupil na základě videí, které jsem viděl na youtube.
Hlavní důvod pořízení byly informace o dechu.
Nakonec se ukázalo, že dech je jen jedním z 5ti témat knihy.
Po přečtení jsem došel k názoru, že kniha je prakticky zbytečná, stačí sledovat videa a dozvíte se vlastně totéž.
Nicméně videa i kniha mají řekl bych společné totéž, autor je očividně extra zapálený do problematiky, což je super :D
Bohužel mi přijde, že upozaďuje všechno ostatní a až extrémně upřednostňuje svůj úhel pohledu.
Nicméně, jak sám říká: Dělejte si co chcete, a když Vám to sedí, je to v pohodě.
At je to jak chce, kniha i videa určitě poskytují pro většinu lidí úplně nový pohled na problematiku zdraví a myslím, že by většině lidí prospělo se na to podívat, nebo si knihu přečíst.“... celý text
— Predator3313
„Autoři napsali knihu, o které jsem předpokládala, že bude primárně o dechu. Nakonec jsem v ní objevila pětici pilířů: funkční dýchání, otužování, mentální pohoda, fyzické zdraví a vyvážené zdraví. Celá kniha začíná příběhem Rosti, který bojuje celoživotně s vážnými zdravotními problémy, a popisem toho, jak se dostal ke své metodě, kterou prezentuje. V jednotlivých pilířích jsou popisy pilíře, cvičení, vědecké pojmy, příklady z praxe, odkazy na videa na youtube, propojení s Rosťovým životem ad.
V knize jsem našla docela dost užitečných informací, postupů, naučila jsem se díky ní funkčně dýchat a od té doby, co jsem knihu přečetla si na to dávám opravdu pozor. I co se týče otužování, fyzického zdraví, mentální pohody, všude si najdete něco, co pro vás bude buď zajímavé, nebo praktikovatelné, nebo si uvědomíte, že to děláte, nebo naopak, že to neděláte vůbec a mohli byste. Potud mě kniha baví a díky tomu jsem si jí nechala v knihovně i po přečtení.
Ale nebavila mě struktura knihy. Byla na mě hodně chaotická, informace se opakovaly, někdy byla moc obecná, někdy zase moc vědecká. Vadila mi i neustálé vychvalování této metody a autora samotného. Z toho důvodu mě vůbec neláká poznávat autora více a zaobírat se jeho videi a metodami. Chtěla jsem jí vzdát, nakonec jsem jí dočetla. Ano něco si z ní odnáším, a určitě mě pravda změnila život, protože díky ní lépe dýchám a dávám si na to opravdu pozor. Ale celkově si myslím, že se dají na podobné téma najít lepší knihy. Mě spíše zklamala, i když jsem se na ní moc těšila :(“... celý text
— petra7778
„Skvělá kniha, která mi dala spoustu nových poznatků. Doporučuji všema deseti! :)“
— MalejTucnak
„nejsem si jistá, zda mi tato kniha a potažmo i videa dala to, co jsem očekávala... co se seberozvoje týče, jsem zastáncem, že méně je více...“
— Aniday
Knihy Petry Macháčkové
| 2023 |
 Změň svůj dech a začnou se dít věci |
Macháčková je 2x v oblíbených.
Osobní web autora