Patrizia Collard

Nové komentáře u autorových knih

„Malá knížka, která vám pomůže nastavit si mysl tak, abyste byli šťastnější, úspěšnější a vyrovnanější. Knížku bych doporučila úplným začátečníkům, kteří o této oblasti moc neví. Kniha praktickými příklady pomáhá rozvíjet již nabyté dovednosti.“... celý text
— brunettlibrary

Knížka o mindfulness

„Velmi tenká knížka malého formátu. Zpočátku autorka zdůrazňuje téměř až reklamně znějící výsledky vědeckých studií, jaké psychické i fyzické přínosy mindfulness má. Načež následují cvičení. Skutečná cvičení, kdy máte doporučeno, jakou polohu při nich zaujmout, jak dýchat, na co myslet, kolik času si na ně vyčlenit. Opět místy proloženo vědecky prokázanou blahodárností. Nějak nevím, co si o tom mám myslet. Je to mé první setkání s pojmem mindfulness. Předpokládám, že praxí metody se máme dostat k vědomému prožívání všech okamžiků života všemi smysly. Ale, toto asi není ta pravá kniha na úvod. Název je zavádějící. Knížka to sice je, ale spíše sbírka cvičení nemajících s praxí často nic společného.“... celý text
— knihyKeMne

Knížka o mindfulness

„Knih o mindfulness je mnoho, některé lepší, některé postrádají smysl. Autorka se snažila uspořádat několik technik do smysluplného celku. Za mě - nepovedlo se jí to. Knihu jsem četl onehdy v originále, abych měl v závěrečné práci zahraniční zdroje. Takto opravdu ne, snad jen jako přehled technik. Doporučuji místo toho např. Všímavost (Williams, Penman) nebo patriarchu Kabat-Zinna.“... celý text
— Balsekar

Přejít na knížky autora