Lekce jógy zajímavosti
André Van Lysebeth
Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.... celý text
Duchovní literatura Osobní rozvoj a styl Sport
Vydáno: 2018 , ArgoOriginální název:
Ma Séance de Yoga , 1995
více info...
Zajímavosti
Zatím zde není žádná zajímavost.
Štítky knihy
duchovno jóga sport asány (pozice těla - jóga)
Autorovy další knížky
1984 | ![]() |
1988 | ![]() |
2006 | ![]() |
1999 | ![]() |
1999 | ![]() |