kulturistika
štítky
24 knih
Total Recall: Můj neuvěřitelný životní příběh
2013,
Arnold Schwarzenegger
Biografie jedno z nejúspěšnějších, nejoblíbenějších a nejlépe placených akčních hrdinů všech dob je upřímnou zpovědí muže, který si dokázal svým odhodláním a houževnatostí vydobýt to, o čem většina lidí pouze sní – slávu... více
Tělo jako posilovna - Anatomie
2017,
Mark Lauren
Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obra... více
Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z
2012,
Lukáš Roubík
Publikace Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z je kompletním průvodcem celoroční kulturistickou přípravou kondičně trénujících sportovců i závodníků nejvyšší výkonnostní úrovně. Provede Vás celou přípravou od začá... více
Kulturistika
1966,
Emil Müller
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Fenomén Grznár: Definice testosteronu
2020,
Filip Grznár
Konečně je tady největší literární dílo tisíciletí, co ti urve prdel. Popisuju tam všechno, co vim. A to je prostě fakt úplně všechno. Dřina, sypání, píchání, historky z mládí a všechny možný další sračky. Vyzkoušel j... více
Kulturistika - Cviky
1994,
Ivan Rudzinskyj
Znát dokonalé provedení každého cviku je při posilování rozhodující nejen pro zabezpečení růstu svalové hmoty, ale i pro správné zatížení vašich kloubů, vazů, šlach a samozřejmě jednotlivých svalových vláken. A protože t... více
Věra Mikulcová: Příběh kulturistky
2024,
Věra Mikulcová
Upřímná zpověď jedné z nejúspěšnějších českých sportovkyň. Věru Mikulcovou zná i ten, kdo se o kulturistiku nezajímá. Ve veřejném prostoru dominuje její mediální obraz, na nejž reagují i ti, kdo o vrcholovém sportu ni... více
Kulturistika: síla + krása
1968,
Emil Müller
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Fitness - více než jen dřina
2019,
Kiro Markopulos
Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu s kontroverzními téma... více
Kondiční kulturistika
1984,
Rudolf Šimek
Moderní pojetí kondiční kulturistiky spojuje nejúčinnější prostředky formování postavy s aerobní metodou rozvoje organismu, zvyšování tělesné zdatnosti a upevňování zdraví. Autor využívá širokých odborných znalostí i b... více
Kulturistika
1996,
Lukáš Bičík
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Historie síly - Geneze těžkoatletického sportu
1997,
Josef Švub
Vznik a vývoj těžkoatletického sportu, doplněno rejstříkem jmen , osobních dat a tělesných rozměrů sportovců. více
Buď fit!
1996,
Cory Everson
Účelný program péče o ženské tělo zahrnuje zásady racionální výživy a soustavu kondičních cviků. Přesto, že je jedna z autorek mistryní v kulturistice, má nezhyzděnou postavu a velmi rozumné názory na cvičení a výživu... více
Bodyprogram / Bodytrainer: Nejlepší cviky pro posílení, uvolnění a pohyblivost
2001,
Stefan Schönthaler
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Ptejte se, odpovím přímo
2008,
Ivan Rudzinskyj
Ptejte se, odpovím přímo - do redakce časopisu přichází mnoho dotazů na nejrůznější témata z oblasti kuturistiky, posilování, výživy, regenerace ne které odpovídá vydavatel časopisu Svět kulturistiky Ivan Rudzinskyj. Pro... více
Fotografie - Tělo a sport
2002,
Josef Adlt
Publikace barevných a černobílých uměleckých fotografií těl českých a zahraničních kulturistů, zachycených objektivem českého sportovce a fotografa Josefa Adlta. více
Konečně mohutný
2002,
Karel Šedivý
Vše o kulturistice: trénink, výživa apod., doplněno fotografiemi. více
Tajemství posílení anabolismu bez steroidů
1996,
Robert Kennedy
Podíváme se na mistry kulturisty a do zákulisí tohoto sportu. více
Tajemství síly - soubory posilovacích cviků
1971,
V.K. Petrov
Tajemství síly - soubory posilovacích cviků / V.K. Petrov, V.I. Čudinov. Stručná příručka radí, jak se "stát sochařem svého těla" a uvádí zběžně do základů kulturistiky. Slovem i obrázkovými návody prezentuje šest cviče... více
Bodybuilding nejlepší program
2002,
Berend Breitenstein
Popis knihy není zatím k dispozici. více