kulturistika

štítky

23 knih


Total Recall: Můj neuvěřitelný životní příběh 88% Total Recall: Můj neuvěřitelný životní příběh 2013, Arnold Schwarzenegger

Biografie jedno z nejúspěšnějších, nejoblíbenějších a nejlépe placených akčních hrdinů všech dob je upřímnou zpovědí muže, který si dokázal svým odhodláním a houževnatostí vydobýt to, o čem většina lidí pouze sní – slávu... více


Tělo jako posilovna - Anatomie 87% Tělo jako posilovna - Anatomie 2017, Mark Lauren

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obra... více


Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z 89% Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z 2012, Lukáš Roubík

Publikace Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z je kompletním průvodcem celoroční kulturistickou přípravou kondičně trénujících sportovců i závodníků nejvyšší výkonnostní úrovně. Provede Vás celou přípravou od začá... více




Kulturistika 85% Kulturistika 1966, Emil Müller

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Fenomén Grznár: Definice testosteronu 95% Fenomén Grznár: Definice testosteronu 2020, Filip Grznár

Konečně je tady největší literární dílo tisíciletí, co ti urve prdel. Popisuju tam všechno, co vim. A to je prostě fakt úplně všechno. Dřina, sypání, píchání, historky z mládí a všechny možný další sračky. Vyzkoušel j... více


Kulturistika - Cviky 60% Kulturistika - Cviky 1994, Ivan Rudzinskyj

Znát dokonalé provedení každého cviku je při posilování rozhodující nejen pro zabezpečení růstu svalové hmoty, ale i pro správné zatížení vašich kloubů, vazů, šlach a samozřejmě jednotlivých svalových vláken. A protože t... více


Fitness - více než jen dřina 80% Fitness - více než jen dřina 2019, Kiro Markopulos

Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu s kontroverzními téma... více


Kulturistika 100% Kulturistika 1996, Lukáš Bičík

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Historie síly - Geneze těžkoatletického sportu 100% Historie síly - Geneze těžkoatletického sportu 1997, Josef Švub

Vznik a vývoj těžkoatletického sportu, doplněno rejstříkem jmen , osobních dat a tělesných rozměrů sportovců. více


Kondiční kulturistika 60% Kondiční kulturistika 1984, Rudolf Šimek

Moderní pojetí kondiční kulturistiky spojuje nejúčinnější prostředky formování postavy s aerobní metodou rozvoje organismu, zvyšování tělesné zdatnosti a upevňování zdraví. Autor využívá širokých odborných znalostí i b... více


Buď fit! 40% Buď fit! 1996, Cory Everson

Účelný program péče o ženské tělo zahrnuje zásady racionální výživy a soustavu kondičních cviků. Přesto, že je jedna z autorek mistryní v kulturistice, má nezhyzděnou postavu a velmi rozumné názory na cvičení a výživu... více


Kulturistika: síla + krása 100% Kulturistika: síla + krása 1968, Emil Müller

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Bodyprogram / Bodytrainer: Nejlepší cviky pro posílení, uvolnění a pohyblivost 60% Bodyprogram / Bodytrainer: Nejlepší cviky pro posílení, uvolnění a pohyblivost 2001, Stefan Schönthaler

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Tajemství posílení anabolismu bez steroidů 0% Tajemství posílení anabolismu bez steroidů 1996, Robert Kennedy

Podíváme se na mistry kulturisty a do zákulisí tohoto sportu. více


Základy tréninku a sportovní výživy (1.) 0% Základy tréninku a sportovní výživy (1.) 2015, Jan Smejkal

Průvodce prvními 8 týdny v posilovně více


Kulturistika pro muže 0% Kulturistika pro muže 1975, Rudolf Šimek

Impozantní postavy špičkových kulturistů upoutají na první pohled natolik, že široké veřejnosti splývá pojem kulturistika s představou těchto novodobých obrů. Ke škodě kulturistiky je již méně známo, že mnohem větší poče... více


Jerry Cotton: Půlnoční frekvence 0% Jerry Cotton: Půlnoční frekvence 1996, Jerry Cotton

Král kulturistů známý pod jménem Corr byl světově uznávanou hvězdou stříbrného plátna. Filmy, ve kterých hrál, zaručovaly milionové zisky. Přesto jeho popularita dostávala trhliny, když ho začali spojovat s řadou příšern... více


Fotografie - Tělo a sport 0% Fotografie - Tělo a sport 2002, Josef Adlt

Publikace barevných a černobílých uměleckých fotografií těl českých a zahraničních kulturistů, zachycených objektivem českého sportovce a fotografa Josefa Adlta. více


100x kondiční posilování v otázkách a odpovědích 0% 100x kondiční posilování v otázkách a odpovědích 1987, Ivan Rudzinskyj

Vše o kondičním posilování. více


Ptejte se, odpovím přímo 0% Ptejte se, odpovím přímo 2008, Ivan Rudzinskyj

Ptejte se, odpovím přímo - do redakce časopisu přichází mnoho dotazů na nejrůznější témata z oblasti kuturistiky, posilování, výživy, regenerace ne které odpovídá vydavatel časopisu Svět kulturistiky Ivan Rudzinskyj. Pro... více