kalanetika

štítek, 5 knih


KalanetikaKalanetika1993, C. Pinckney

Vynikající cvičební program pro zpevnění svalů...nejen ukázka cviků , ale i rady pro udržení dobrá fyzické kondice více


Fit s kalanetikouFit s kalanetikou1998, C. Pinckney

Nikdy není pozdě získat tělo svých snů, kalanetika zaznamenala revoluční převrat v kondičním cvičení. více


KalanetikaKalanetika1996, E. Blahušová

3 nové typy cvičení pro štíhlou linii Cvičení jsou vhodná pro domácí gymnastiku. Jsou jednoduchá a přitom účinná. Jsou určena ženám každého věku, ženám, které chtějí být zdravé a půvabné. Cvičení s gumou zvyšuje... více



Kalanetika - 30denní programKalanetika - 30denní program1991, E. Blahušová

30 lekcí ve 30 dnech - nejúčinnější cvičební dávka k vytvarování ženských partií těla: břicha, nohou, boků a hýždí. Návod k úspěšnému cvičení doma, ve fitness centrech i odtučňovacích kurzech. Kalanetika, to je cesta ke... více


Kalanetika. Cvičení s gumou - mírný aerobikKalanetika. Cvičení s gumou - mírný aerobik1992, E. Blahušová

Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného st... více


Doporučené štítky

kondice hubnutí tělesná cvičení