diety
štítky
340 knih
Nakrmte své emoce a zhubněte jednou provždy
2016,
Jennifer L. Taitz
Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenecha... více
Svěží kuchařka
2021,
Lucie Grusová
Celkem 170 inspirativních receptů na chutná jídla připravená ze základních potravin - čerstvé zeleniny, masa a vajec, bez lepku, chemie, zpracovaných polotovarů a přidaného cukru. Kuchařka je zaměřená na sezónní suroviny... více
Vědomá dieta
2016,
Ruth Q. Wolever
Jak změnit váš vztah k jídlu, abyste dosáhli trvalého úbytku váhy a cítili se plni života. Každý rok si miliony lidí dají slib, že zhubnou, ale největší překážku jsou zakořeněné stravovací návyky. Komerční diety nejen... více
Hashimotova tyreoiditida
2019,
Izabella Wentz
Více než pětatřicet milionů Američanů v současnosti trpí Hashimotovou tyreoiditidou – autoimnunitním onemocněním, které postihuje štítnou žlázu a způsobuje, že tělo napadá své vlastní buňky. Ke zmírnění příznaků této vys... více
Nenechte se zabít cukrem
2022,
Jarmila Mandžuková
Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplou... více
Dietní kuchařka pro zaměstnanou ženu
1981,
Jitka Horáčková
Kuchařská kniha dietních jídel pro dietu šetřící, bezlepkovou, žlučníkovou, redukční. Tabulky výživových hodnot . Obrazová příloha. více
Suši dieta
2014,
Makiko Sano
Jak zhubnout a udržet si štíhlost s japonskými pokrmy Jak to Japonky dělají, že jsou stále štíhlé? Jejich strava je zdravá, chutná a pomáhá při hubnutí. Co a kdy jíst je zakotveno v tradici a založeno na neodmyslitelných... více
Radčina kuchařka bez lepku
2015,
Radka Vrzalová
Radčina kuchařka bez lepku - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec. Začínáte žít bezlepkově a jste naprosto ztraceni v množství informací, které k vám plynou ze všech možných stran? Potřebujete poradit, jak za... více
Kuchařka při onemocnění jater
2007,
Vladimíra Havlová
Tato kuchařka je určena těm, které postihlo onemocnění jater. Vychází z přísné jaterní diety a snaží se nemocným zpestřit jídelníček. více
Thajská buddhistická dieta
2017,
Alef Pražský
Kniha je praktickým manuálem moderního buddhistického životního stylu, vycházejícího z 8 let autorova života v Thajsku. Témata zahrnují nejen dietní doporučení, ale také návody k meditaci, zdravé fyzické aktivitě a pozit... více
Být štíhlým po česku
1994,
Rajko Doleček
Autor zde shrnuje své dlouholeté zkušenosti s bojem proti obezitě a doporučuje různé cesty její prevence a léčby. více
Jednoduchá kuchařka - Jaterní dieta
2019,
Lukáš Zach
Bramborová nebo gulášová? I přes jaterní omezení si obě můžete s klidem dopřát. Jsou zdravé, lehké a sestaveny přesně pro jaterní dietu. Jednoduchá kuchařka vás naučí, jak vařit téměř bez tuku a jak z vhodných potravin p... více
Intolerance laktózy
2015,
Doris Fritzsche
Poznejte příčiny laktózové intolerance a zjistěte, jak se bezpečně vyhnout mléčnému cukru. Publikace nabízí řešení problémů, jako jsou bolesti a křeče v žaludku, nadýmání, průjem. Díky třífázovému programu s množstvím p... více
Dieta při trávicích poruchách
2018,
Martin Storr
FODMAP je anglická zkratka pro oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly. Dieta s jejich vyloučením, v poslední době velice moderní, spočívá v eliminaci skupin vysoce fermentovatelných sacharidů, které někteří... více
Kuchařka při onemocnění slinivky
2011,
Růžena Milatová
Tato kuchařka je určena těm, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností dietní sestry /pracovnice IKEMu). Ač neopomíjí přísné dietní zásady, snaží se nemocným zpestřit jíde... více
Dieta do kapsy
2008,
Lenka Kořínková
Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. - Strava podle Lenky Kořínkové - přináší oblíbená autorka ve stručné a přitom neobyčejně praktické příručce svojí slavné dietní metody s využitím systému dělené stravy... více
SOS Nadváha
1993,
František David Krch
Průvodce úskalím diet a životního stylu. více
Dietologický slovník
2008,
Štěpán Svačina
První vydání dietologického slovníku pro odbornou veřejnost, jež v medicínské literatuře zaplňuje mezeru o významu stravování, výběru a zpracování potravin v prevenci i léčbě nemocí dietou. Autor nabízí zejména zdravotni... více
Správná strava pro váš osobnostní typ
2017,
Jen Widerstrom
Revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnout Expertka z oblastí zdraví a fitness Jennifer Widerstrom se při práci s účinkujícími v soutěži NBC The Biggest Loser naučila jednu důležitou věc. Že neexistuje diet... více
Velká kuchařka dělené stravy
2000,
Ursula Summ
Zásady dělené stravy, vzorový týdenní jídelníček a originální recepty S dělenou stravou - jedním z nejúspěšnějších dietních systémů naší doby - lze hubnout zdravě, a přitom účinně. Odpovědi na to, co je dělená strava, ja... více