Život s panikou přehled
Alžběta Bublanová
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/476733/bmid_zivot-s-panikou-gL0-476733.jpg
3
78
78
Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc… Takový život mají „panikáři“ málokdy. Úzkost jim v hlavě vytváří katastrofické scénáře hodné hollywoodského trháku a běžné úkoly můžou představovat nepřekonatelnou překážku. Spisovatelka Alžběta Bublanová v deníkových zápiscích upřímně popisuje, jaké to je existovat s panikou po boku a jak – a jestli vůbec – se dá nezvaná návštěvnice našich myšlenek obelstít, nebo je prostě potřeba se s ní naučit žít.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Život s panikou. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (24)
Kamínek do mozaiky poznání záludností lidské psychiky. Autorka propojuje zkušenosti z psychoterapie s popisem své každodennosti.
Přála bych všem, co u sebe potkávají první náznaky potíží, aby nic nebrali na lehkou váhu.
Kniha není dokonalá, ale zmiňuje podstatné.
Mezi řádky prosvítá, že panika přichází jako varovný signál a chce nás všechny něčemu naučit ...
Snížení tlaku a výkon a dokonalost?
Preventivní péči o duši?
Opatrnosti citlivých mladých nejen u alkoholu, ale i u ostatních psychoaktivních látek typu THC či HHC ...
Komunikaci a nezavírání očí před nesnadnými tématy ...
Výborná obálka a ilustrace uvnitř.
Potřebná literatura.
4/5
Patřím mezi lidi, kteří takovéto stavy zažijí jen několikrát za život a ze zcela jiných důvodů. Zažívat je denně musí být peklo. Co do literárního hodnocení - srovnávala jsem to s knížkou Královna děsu aneb Panická porucha, ta byla napsaná trochu líp.
Související novinky (1)
Knižní novinky (37. týden)
12.09.2021
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Život s panikou v seznamech
| v Právě čtených | 4x |
| v Přečtených | 101x |
| ve Čtenářské výzvě | 11x |
| v Doporučených | 3x |
| v Knihotéce | 58x |
| v Chystám se číst | 84x |
| v Chci si koupit | 20x |
Štítky knihy
česká literatura spisovatelé deníkové záznamy panická porucha úzkostné poruchy
Autorovy další knížky
| 2016 |  V Tichu |
| 2020 | Ti, kterým se narodíš |
| 2021 | Život s panikou |
| 2022 | Pozůstalí |
| 2019 | Barák |
Většina z nás ten pocit, spojený s nějakým traumatem nebo velkým stresem zažila. Úzkost, tlak na hrudi, pocení, slabost, nemožnost se plně nadechnout na nějakém místě, před některými lidmi nebo v určité situaci.
Co když takové pocity vyvolává jen cesta na nákup, procházka v parku a jiné zdánlivě obyčejné situace? Autorka na základě svých zkušeností představuje v dnešní době čím dál častější úzkostnou poruchu. Deníkovou formou popisuje dennodenní strasti, ze kterých ale vždy vychází s motivací a snahou s nemocí a se sebou samou bojovat dál.
Vhled do této poruchy se knize povedl, je to čtivé, mnoho lidí se v tom pozná, jediné minus je, že se četba často opakuje a vlastně nikam nevyvíjí . I když pokud mě otravuje už čtení o člověku s touto nemocí ..jak náročné potom musí být s takovým člověkem fungovat a jak nesmírně těžké musí být tímto člověkem ? Takže vlastně k zamyšlení dobrý.