Jak si zbytečně nekomplikovat život recenze
Rafael Santandreu
Toto aktualizované vydání obsahuje novou předmluvu a je doplněno svědectvími pěti bývalých autorových pacientů, kteří potvrzují účinnost a úspěch knihy Jak si zbytečně nekomplikovat život a metod, na nichž je založena. Naším cílem je stát se duševně silnějšími a šťastnějšími. A Rafael Santandreu nám v této knize poskytuje praktickou, dostupnou a vědecky ověřenou metodu, jak toho dosáhnout. Osobitým stylem, v němž kombinuje dlouholetou psychologickou praxi s osobními zkušenostmi, nám ukazuje, jak můžeme změnit náš způsob myšlení a jednání, abychom se stali klidnými, šťastnými a optimistickými lidmi. Kniha Umění neztrpčovat si život se stala základní příručkou, která pomocí nástrojů kognitivní psychologie, nejuznávanější terapeutické školy na světě, pomohla stovkám tisíc lidí být šťastnějšími.... celý text
Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2024 , ViaOriginální název:
El arte de no amargarse la vida
více info...
Cesta ke štěstí a spokojenosti Nikki_Free
Kniha pro mě byla osobní výzvou, protože seberozvoj je velmi vzdálený žánrům, které běžně čtu. Na druhou stranu jsem si říkala, že by mi mohla pomoct ...celý text recenze
Jak si zbytečně nekomplikovat život Galloway
Máte nyní špatné období? Trápíte se něčím? Opustil/a Vás manžel/manželka a nemůžete se s tím vyrovnat? Máte z něčeho strach až fobii? Jste nemocní a t...celý text recenze