Intenzivní intervalový trénink pro ženy recenze
Sean Bartram
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/270362/bmid_intenzivni-intervalovy-trenink-pro--vLP-270362.jpg
5
12
4
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Literatura naučná Sport Zdraví
Vydáno: 2016 , Ikar (ČR)Originální název:
High-Intensity Interval Training for Women , 2015
více info...
U této knihy zatím nejsou recenze.
Zde se můžete podívat na hlavní přehled recenzí.
Štítky knihy
sport pro ženy hubnutí pohybové aktivity
Kniha Intenzivní intervalový trénink pro ženy je v
Právě čtených | 2x |
Přečtených | 17x |
Čtenářské výzvě | 2x |
Knihotéce | 21x |
Chystám se číst | 8x |
Chci si koupit | 4x |