Sebeobrana přehled
Antonín Matras
https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/306121/bmid_sebeobrana-LGz-306121.JPG
5
4
4
Příručka, určená nejen cvičitelům, ale i začátečníkům-samoukům vychází ze zásad japonského systému a shrnuje dlouholeté praktické zkušenosti autorovy. Obsahuje metodické pokyny k vedení nácviku sebeobrany ve cvičebních hodinách a podrobně probírá jednotlivé prvky, údery a chvaty i techniku jejich provedení. Zabývá se obranou i útokem proti ozbrojenému útočníkovi a zvláštní pozornost věnuje sebeobraně ženy.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Sebeobrana. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (2)
Měli jsme ji doma ale bud ji rodiče někomu dali nebo se ztratila či snad někomu půjčila a ten ji již nevrátil... Praktické rady jak se bránit ( někdy i dost nebezpečné, prsty do očí ůtočníka a pod.)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Sebeobrana v seznamech
| v Přečtených | 6x |
| v Knihotéce | 15x |
| v Chystám se číst | 1x |
| v Chci si koupit | 1x |
Na svojí dobu výbroná kniha. Předčí i mnohé dnešní knihy.