Sebeobrana bazar
Antonín Matras
Příručka, určená nejen cvičitelům, ale i začátečníkům-samoukům vychází ze zásad japonského systému a shrnuje dlouholeté praktické zkušenosti autorovy. Obsahuje metodické pokyny k vedení nácviku sebeobrany ve cvičebních hodinách a podrobně probírá jednotlivé prvky, údery a chvaty i techniku jejich provedení. Zabývá se obranou i útokem proti ozbrojenému útočníkovi a zvláštní pozornost věnuje sebeobraně ženy.... celý text
Bazar (1)
69 Kčjako nová , Karlovy Vary
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Literatura naučná
Divočina
50 Kč
Továrna na sny
90 Kč
Poprvé a pak pořád znovu
79 Kč
Bůh chodí po světě vždycky inkognito
120 Kč