Ploché břicho za šest týdnů podobné
Michael Despeghel , Armin Heufelder
https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/38070/ploche-bricho-za-sest-tydnu-38070.jpg
4
2
2
Cviků na posílení břišního svalstva existuje spousta, ne všechny jsou však skutečně účinné. Cvičení v naší knize jsou velmi efektivní a vyzkoušená. Najdete zde strategii a vhodný program, jak se nezdravého břišního tuku zbavit - zkrátka pryč s břišním tukem! Náš program vás bude krok za krokem provázet při změně životního stylu a účině pomůže při hubnutí. ... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2010 , Jan Vašut (Vašut)Originální název:
Ran an den Bauch , 2006
více info...
Podobné knihy (5)
Ploché bříško
Anne-Marie Millard
Dobrá zpráva! Když budete zařazovat do svého denního programu určitá cvičení v kombinaci se zdravou stravou, můžete mít do měsíce plošší břicho. Když budete následovat třicetidenní program "tonizace břicha" popsaný v tét... více
Dieta ploché břicho - Revoluční plán Jak porazit obezitu a udržet si štíhlou linii
David Zinczenko
Jak dosáhnout jednou provždy štíhlého, pevného a zdravého těla? Změňte svůj osud a vyzrajte nad „tlustými geny“! Zbavte se trvale tuku na břiše. David Zinczenko, autor bestsellerů o zdravé stravě a výživový specialista, ... více
Pevné břicho
Milena Kolářová
Rady lékařek ženám, jak si udržet nebo znovu získat ploché a pevné břicho. více
Pevné břicho za 30 dní
Brigitte Engammare
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvič... více
Pryč s břichem
Karen Amen
Účinná cesta k plochému břichu. Co je zvláštní na našem cvičení břišních svalů? Jak přistupovat k cvičení. Cvičební programy. Potíže se zády a jak jim čelit. více