Osobní trenér podobné
Kateřina Frolíková
Cvičíme ve fitness centru. Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením — hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu —...
Podobné knihy (1)
![Osobní trenér III Osobní trenér III](https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/212910/osobni-trener-iii-212910.jpg?v=1405760060)
Komplexní cvičení pro dokonalou kondici. Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám „osobní trenér“ pomáhá najít optimální pohybový režim. Tentokrát vám autor, zkušený trenér fitness, přináší komplexní pohl... více