Univerzita hubnutí

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

První ucelená studie o redukčních režimech z dílny známého odborníka

MUDr. Leoš Středa byl (a je) jedním z průkopníků dietních metod a prostředků na hubnutí u nás – jeho kniha Univerzita hubnutí je srovnávacím přehledem mnoha různých dietních postupů a naučí vás, jak snížit svoji hmotnost zdravě a nenásilně…

https://www.databazeknih.cz/img/books/19_/19808/big_univerzita-hubnuti-vWf-19808.jpg 4.34
Nahrávám...

Komentáře (1)

Kniha Univerzita hubnutí

Kontryhelka
19. září

Za mně jasně a srozumitelně napsaná kniha. Logicky a jednoduše popsané metody hubnutí a zároveň pěkně vysvětleno, jak to v našem těle funguje a co je pro nás dobré. Nic nám autor nevnucuje, pouze rozumně nám ukazuje cesty jak zdravě zhubnout a změnit dosavadní styl stravování. Sám také má za sebou období obezity, tak ví, co dělat a nedělat. Kniha mně mile překvapila a ráda se podle dr. Středy budu řídit. Dobré rady, které neslibují zhubnout cestou nereálnosti a nenormálnosti, ale zdravým rozumem a stravou.

Doporučujeme

Proč spíme
Proč spíme