Učebnice sebelásky
kniha od: Lucie Kolaříková
KoupitKoupit eknihu
Pojem "sebeláska" má stále nádech nadávky, ezoterního blouznění, nebo se používá místo slova "masturbace". Tato kniha přináší "selské" úvahy i psychologický pohled na sebelásku a ukazuje, jak potřebné a normální je mít sám sebe rád, důvěřovat svému názoru a jednat především podle svých vnitřních hodnot. Popisuje, jak důležitá je sebeláska pro kvalitní vztahy a celkově podporuje lásku jako stav bytí. Kniha obsahuje 15 praktických cvičení a 10 meditací k pěstování sebelásky ve všedním dni. Je určena všem, kdo se chtějí naučit milovat sebe sama, a také koučům, lektorům a terapeutům, kteří chtějí v rozvoji sebelásky podpořit své klienty....celý text
https://www.databazeknih.cz/img/books/24_/246908/big_ucebnice-sebelasky-XuJ-246908.png 4123Pro ženy, Literatura naučná, Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2015, Nakladatelství Ženy ženám
více info...
Komentáře (28)
Kniha Učebnice sebelásky


A mě se ta kniha líbila...paní Kolaříkovou mám ráda a i když už dneska její rady nevyhledávám, tak minimálně tuhle učebnici bych brala alespoň jako příjemný oddech...

Mě přijde sebeláska taky mírně jako módní trend, takže mám z toho názvu trochu osypky. Mám tuhle ženu ráda, ale jsem z ní zmatená, někdy míchá do své práce ezo a to už mi nesedí...


Příjemná učebnice, která umožní podívat se do svého nitra zase trochu z jiného úhlu. Nejvíce se mi líbí že na závěr knihy, jsou přímo meditační cviky které člověk může sám odzkoušet.


No nevim... nic moc,, spis nic nez moc.. a to se snazim privrit obe oci :-/


Supr kniha, hlavně pro lidi, kteří se chtějí mít rádi a žít podle svých představ ne podle představ okolí!


Nejsem cílovka pro takové knihy. Byla mi vnucena příbuzným. Mám totiž malou úchylku. Na každé návštěvě lidem zkouknu knihovnu ( samozřejmě s jejich svolením ) a snažím se zapříst rozhovor o knihách v ní nalezených. Nicméně mi to nedalo a knihu jsem přečetla. Shrnutí - k většině životních postojů zde prezentovaných jsem už dospěla věkem, pár věcí mě k mému překvapení zaujalo a dalo podnět k zamyšlení.


Příliš buddhistická, málo psychologická. Žádná cvičení založená na vědě, jen pochybné meditace. Dost neprofesiální kopání do katolické církve. Taky bych od učebnice čekala víc praxe a méně teorie, která navíc s vědou a psychologií často nemá nic společného.
Dvě hvězdy za jedinou užitečnou myšlenku, co jsem tam našla - přístup Já jsem OK, Ty jsi OK.


Sympatická kniha, srozumitelně podaná, je zde spoustu postřehů a závěrů, ke kterým jsem došla nezávisle také. Nejspíš to bude tím, že jsme měli s autorkou stejného učitele. ŽIVOT.
Štítky
sebepoznání, sebepoznávání sebedůvěra, sebevědomí sebeláska
Autor knihy
Kniha Učebnice sebelásky je v
Právě čtených | 32x |
Přečtených | 198x |
Čtenářské výzvě | 21x |
Doporučených | 22x |
Knihotéce | 102x |
Chystám se číst | 110x |
Chci si koupit | 30x |