Mozek jako noční netvor

Mozek jako noční netvor https://www.databazeknih.cz/img/books/51_/519275/bmid_mozek-jako-nocni-netvor-hNw-519275.jpg 5 9 3

Myslíte si, že ve spánku spí i váš mozek? Co se děje s naším mozkem v noci? Renomovaný neurolog sdílí skutečné příběhy lidí, kteří si nemohou v noci pořádně odpočinout: Žena ve stavu hlubokého spánku, která se oblékne, odemkne auto a ujede několik kilometrů, než se vrátí do postele. Muž, který ve spánku spořádá obsah ledničky, aniž by o tom věděl. Teenager postižený syndromem Šípkové Růženky prospí několik dní v kuse hlubokým spánkem a když se konečně probudí, trpí nutkavým přejídáním, agresivitou a projevy hypersexuality. Pacienti doktora Guye Leschzinera bývají často zoufalí lidé, žijící bez oddychu těla a mysli, kteří trpí nejrůznějšími druhy spánkových poruch. Na konkrétních případech několika z nich můžeme sledovat, jak se s těmito poruchami vyrovnávají nejen oni, ale i členové jejich rodiny, a jak neuvěřitelnou podobu může jejich utrpení mít. Nespavost, narkolepsie, noční můry, apnoe či náměsíčnost jsou ty časté poruchy, kterými trpí mnoho lidí, pak jsou zde ale extrémní podoby obtíží se spánkem. Démonické halucinace, které děsí s ochromujícím účinkem. Syndrom neklidných nohou, který se ve spánku projevuje kopáním, což obtěžuje blízké postižených osob. Nesynchronizovaný cirkadiánní rytmus, který je mimo přirozenou denní a noční dobu. S nejnovějšími poznatky o příčinách těchto poruch je věda schopna nejen zlepšit naše fyzické a psychické zdraví, ale i naše kognitivní schopnosti a přinést celkové štěstí. Doktor Guy Leschziner působí jako neurolog v Guy´s Hospital a St. Thomas Hospital v Londýně, kde vede Centrum léčby spánkových poruch, což je jedna z nejvýznamnějších spánkových laboratoří v Evropě, a také jako profesor neurologie a spánkové medicíny na londýnské King´s College.... celý text

Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: , Audiolibrix
Originální název:

The Nocturnal Brain , 2019


více info...

Přidat komentář

DreamerX9
23.03.2024 4 z 5

Mozek je tajemnou součástí našeho těla a mnoho věcí se deje podvědomě. A spánek sám o sobě je mnohem více než fyzická potřeba.
Kniha obsahuje mnohé zajímavé případy. Některé jsou zajímavé více jiné méně. Kniha se mi nečetla dobře z důvodu písma a knihtisku zvolila bych výraznější písmo ale nevadí. Kniha se skládá z praxe tak z teorie. Myslím že si v ní každý dokáže najít své.

Damonka12
01.01.2024 4 z 5

Kniha obsahuje spoustu zajímavých příběhů. Spousta z nich ve mě vyvolala emoce a to se mi při čtení moc nestává.


blackoutzuzi
22.09.2023 4 z 5

Některé příběhy bylo docela děsivé (představte si jít večer spát a ne a ne usnout, to se vám podaří třeba až ve 4 ráno, jenže za dvě hodiny musíte vstávat do školy, tam už po čase samozřejmě nemůžete chodit, protože spát se vám chce každý den v úplně jiný čas, někdy prospíte den a pak jste celou noc vzhůru, sám, když celý svět spí..., nebo že máte v noci pohlavní styk, ale vy o tom nemáte ani páru..., nebo se pravidelně po chvíli klidného spánku budíte a trpíte tak děsivými halucinacemi, že už se bojíte usnout...), jiné lehce úsměvné (ale pouze do té doby, než si představíte, jaké to asi musí být, když noc co noc nevědomky sníte všechno, co najdete v ledničce, a tím pádem se ráno co ráno budíte a je vám špatně od žaludku..).

Kazuistiky za mě v naučné literatuře určitě nesmí chybět, díky nim je pak daná problematika více čitelná pro nás laiky :) Tohle je na knize báječné, těch příběhů konkrétních lidí tam bylo požehnaně, v návaznosti na ně tam autor šel více do hloubky daného spánkového problému, občas se teda uchýlil k hodně odborným popisům, ve kterých jsem se pak lehce ztrácela:)

Štítky knihy

poruchy spánku, nespavost spánek

Autorovy knížky

2023  91%Mozek jako noční netvor

Kniha Mozek jako noční netvor je v

Právě čtených1x
Přečtených9x
Čtenářské výzvě1x
Doporučených1x
Knihotéce4x
Chystám se číst15x
Chci si koupit9x
dalších seznamech1x